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【目标管理】第23周工作、生活、学习计划(2024155)

【目标管理】第23周工作、生活、学习计划(2024155)

作者: 恋上清咖 | 来源:发表于2024-06-02 08:51 被阅读0次

新的一到来了,上周说了让大家监督我,不要喝酒的,反而喝的更猖狂了,说真的真是害怕呀,只好借酒壮胆,不知道这周会是什么情况呢,希望自己在不喝酒的前提下找到一个人在家不害怕的措施吧!接下来还是列一下本周的工作、生活、学习计划:

早睡早起的习惯还是要继续保持的,这是保证自己身体健康的第一要素∶

起床时间:早5点50至早6点10分之间!

就寝时间:晚10点半至晚10点50分之间!

每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!记住能不生气就不要生气,生气多了会头晕。

重要的日子:周末又要放假喽,好期待,好开心哟!

叫我起床的不是鬧鐘是夢想,年度目标及关键点:

工作:

努力把手头的工作做的更好,更精,更专业!

学习:

①每月至少一本思维导图读书笔记:本周确定6月份的思维导图读书笔记的书籍。

②每周完成至少500分钟专业课程的学习时长:本周计划完成学习 《把好劳动关系最后一关》的课程。

③读书要求:每月至少完成一篇读书笔记分享; 每周继续完成至少600分钟的阅读时长。

④新的小的技能学习:本周继续提升自己OFFICE办公软件的技能!哪怕多学一个公式的应用呢!

⑤行楷练字:本周继续练习《一日一句口诀快写行楷》的第50节开始练习至55节,认真练一练字体还是有效果的。

生活:

①坚持吃自己做的早餐!尽量减少点外卖和在外吃早餐,要注意营养均衡!

②每周在keep的运动记录至少3次!每周至少完成2次八段锦!腹部按摩继续练起来一周至少三至四次!

③坚持随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落,让家里更加干净整洁!

④断舍离∶继续一周尝试用一个从来没用过的物件儿,实在无用就扔了!

6月份工作上的重要成果∶

①对试行中的绩效考核方案总结执行中的问题;

②完成经理级的劳动合同法的培训;

本周重点工作:

①部门绩效考核结果的确定并下发

②第一季度总结报告完成

财务检视:

严格控制财务支出!做好理财!坚持记录大笔开销!

尽量减少网络购物的频次,继续控制支出吧!

人际关系及亲情投入:

①和好朋友每天沟通交流!

②每周给爸妈打视频或语音电话一次,每次通话至少半小时以上。

开卷有益-学习/读书/听书,继续坚持一周一本书:

第1周《曾医生让你早知道2》

第2周《通透》

第3周《学会读书》

第4周《只管去做》已做1月思维导图读书笔记

第5周《茅台传》

第6周《人效管理》已做2月思维导图读书笔记

第7周《人生无真相》

第8周《爱上收纳》

第9周《活得通透》

第10周《向上生长》

第11周《日日优雅》

第12周《工作是最好的修行》

第13周《商业模式新生代个人篇》已做3月份思维导图读书笔记

第14周《吃法决定活法:二十四节气顺时养生食方》

第15周《世界很喧嚣,做自己就好》

第16周《我的外婆从不内耗》

第17周《女人过好自己最重要》

第18周《结构化工作法》已做4月份思维导图读书笔记

第19周《体验派人生》

第20周《人生借阅室》

第21周《对白》

第22周《组织罗盘》已做5月份思维导图读书笔记

第23周完成《健脑防衰神奇手指操》的阅读并根据书中的内容练习

继续听曾国藩《冰鉴》的解读。

健康与饮食

①锻炼∶工作日内保持运动至少半小时!(我的运动是骑自行车、散步、八段锦)

②饮食:注意营养均衡。每天保证蔬菜、水果、牛奶的摄取。

这周想增加用《健脑防衰神奇手指操》指导做手指操

好习惯打卡

①每天坚持完成日更任务!

②每天坚持锻炼身体至少30分钟!

③每天坚持阅读至少30分钟!

④每天坚持学习专业课程至少30分钟!

新的一周开始喽,加油努力吧!

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