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美国人本主义心理学家卡尔·罗杰斯（Carl Rogers )认为【无条件积极关注 】是心理治疗的【前提】，将【共情、真诚和无条件积极关注】称作三种促进成长的态度元素。
其中的【无条件积极关注（unconditional positive regard)】，指的是对他人完全的、不加评判的接纳。
“无条件的允许别人拥有自身的情绪和情感，而且发现这些情绪情感对他自己的意义。——卡尔·罗杰斯
无条件的接纳是人与人之间相互敞开，彼此真诚的前提条件。缺少这种无条件的接纳时，人们很难完全真诚的沟通。人们会认真的思考自己的感觉和别人的反应，只有在感觉到安全时才会进行交流。
【无条件积极关注】表现为在咨访中心理咨询师对于来访者的态度，对来访者表示无条件的温暖和接纳，使【来访者觉得他是一个有价值的人】。
无条件积极关注对于全体健全人格的形成十分重要，成人也需要无条件地、积极地【自我关注】，也就是【悦纳自己】，而不是那些试图改变的缺点。
霍尼(Horney)认为，人本主义治疗的目标，就是帮忙个体获得自我实現的快乐,加强其内部人性中的建设性力量，支持他们不断走向自我实现。
人们的“真实自我”需要一个良性的环境氛围，如良好的家庭环境、温暖的朋友圈子、和谐的社会支持等。—— 卡伦·霍尼(Karen Horney,1885-1952)
我是水沐，今天是儿童节次日，当那么多成人已渐起【自我养育、重新养育】之风的当下，你会发现心理学已渐渐成为越来越多在认知前沿冲浪的伙伴们的良好媒介，为百业赋能，更为每个具体生命与成长与发展助力。
如果现在的你，还陷在原生家庭的阴影里，就此邀请已经长大的你，借由成年的自己，在心灵空间里一起回到过去，最后一次【领养】那个曾经无助、难过的小小你，加倍给ta所有ta希望却未曾得到过的爱与欣赏，令ta温暖如沐，踏实欢欣，然后慢慢陪ta重新长大。✊❤️
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