经常会听到人们抱怨，自己很焦虑，特别烦躁，心情不好！
但为什么会如此呢？
除了生活给我们的种种压力，困难，最重要的是很多时候，我们的焦虑都来自想得太多，而改变得太少。
对于已经发生的，还未发生的事，总是无限发挥自己的想象力，而且还是负面的，最后想着想着，就开始焦虑，烦躁。
偶尔也会有稍微积极一点的想法，想着等自己准备好了，就不焦虑了，可人生的长河中，那有真正的准备好，只有时刻准备着！
所以不要等待，永远没有那个“准备好的时刻”。从当下的现状开始改变，从你已有的工具开始行动，在前进的道路上自然而然就会发现更好的工具，成就更好的自己。
唯有行动，才是解决焦虑的唯一方法，走出困境最有效的方法！
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01 《时间的格局》里有这样一句话：唯有梦想，才配得上你的焦虑；唯有行动，才能解除你的焦虑。 曾经看过罗胖跨年演讲...
2021..1.27 唯有行动可以治愈一切焦虑，唯有行动可以破局，唯有行动可以变现百万。不要凭自己的感觉走，一点要...
听到什么？ 梦想和结果之间就差一个行动，唯有行动，方能破局。 唯有行动可以治愈一切焦虑。 自己当自己的贵人，唯有行...
我自认是一个热衷于列计划的人，心血来潮之时经常按照时间维度同时针对好几个项目列计划，但也仅此而已，它就只是个计划。...
我的2020#11/365 行动，唯有梦想值得你焦虑，唯有行动能解除你的焦虑。 今天带小朋友出门，她牵着我的手下楼...
越思考，越焦虑。 能治愈焦虑的唯有行动起来。 ---若杉
我们焦虑是因为对现在的生活和自己不满意，要摆脱焦虑就要明确自己的目标，然后将目标落到具体实施的小目标中一点点前行。...
唯有行动可以治愈焦虑。 所有词语中唯有“行动”二字，可以帮你解决实际问题。 很多事情看似很难…… 比如：在沙漠戈壁...
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本文标题：唯有行动才能不焦虑
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