你该如何完成2019年的目标?

作者: 萝卜梨 | 来源:发表于2019-01-02 14:59 被阅读13次

每当我懒惰,不想学习的时候,我时常用这句话警醒自己:“差距不是偶尔一回,是日复一日。”

每一年我们都立下新的flag,那么2018最后一天,当你回顾2018时,对于过去一年的完成度,你可满意?

如今新的一年已经到来,现在是2019年。

我们纷纷立下新的目标, 你开始行动了吗? 什么?还没有吗?

那你打算何时行动啊,你可是每天都离2020更近一步 了啊。


大雪纷飞

当我们以相似的高考分数一起迈进校园的大门时,四年光阴,就足以体现人与人的差距。

人有一个很重要的东西便是心智,这常常是人类产生差距的根源所在。心智,是各项思维能力的总和。这也就是为什么有些人能在大学依然习惯且坚持学习,因为他们意识的到学习之好,而有些人被各种事情诱惑,懈怠学习,认为学习无用,然而最可怕的是,那些懈怠的人,他们在日后竟也没有发觉,一天24小时,如果不好好利用,会在四年的累积下给人带来多大的差距。

你可知别人现在取得的令你艳羡的成绩,不是他们生来就具备的某种能力,而是在看你不见的夜晚,在你虚度的光阴里,别人努力得来的成绩,可很多人却天真的认为这是别人生而具有的优秀,于是挥挥手作罢,然后又开始过着看看剧,打打游戏,睡睡大觉的日子。

20181231

我们常常提及未来,然而未来不过就是下一秒钟,而人们总是觉得未来很遥远,还时常做着关于未来的梦,未来我要怎样,未来要如何,殊不知未来不过就在当下,未来就是由一点一点的当下堆砌而成,错过便是过去,又谈何改变自己的未来?

2019年我们纷纷立下目标,然而你该如何完成它呢?

你说你要多多爱家人,但思考过该做出怎样的行动去爱他们吗?

你说你要减肥,那么你日常想过该怎么进行规律性的饮食和运动才能瘦下来吗?

你说你要写一笔好字,可是你连工具都没买好。

我们常常立下一个又一个目标,然而它们在下一年它们依然还是原来的样子,然后新的一年又从头开始。

哎。

为什么我们总是日复一日年复一年地干着同样的没有用的事情呢?

因为我们所立下的目标,即使只是简短的几个字,实际上都是需要花很大的力气和精力去完成它的。我们应该对每个目标进行细致思考,立下有效的目标,那么该怎么做呢?

1.学会取舍,目标不求多,而求精

你要知道最重要的目标对你而言是什么,最重要的意味着,你要把你这一年的很大一部分时间花在上面,你要拿出来,把它放在第一位。其次才是其它目标,请将它们依次排下去。你要知道定下目标意味着什么,当你定下它们的时候,你就要做出为它们献身的准备 了,所以,请好好思考吧!

2.将重要的目标放在每天或者每周去练习

我们每个人的精力和时间都是有限的,你必须在有限的时间里,去做出改变,你要认清楚,什么是你每天都要花时间的,比如说背单词,我每天背一个list,什么目标可以以周为周期,比如说锻炼,我一周至少锻炼三次。

最重要的事情,你一定要去养成习惯,“人的行为总是一再重复,因此卓越不是单一举动,而是习惯。”

请记住它。

我们的目标常常看起来很遥远,可是当我们将目标细化在每天或者每周时,那么请相信,我们离它正在越来越近。

如果你没坚持下去怎么办?你每天起床习惯性拿起手机,每天习惯刷牙,你为什么可以坚持?你一定要走出舒适区和摆脱惰性才能成长,将这些坚持不下去的东西坚持下去,直到有一天能像你每天刷牙一样习惯。

把它每天放在你看的见的地方,就像我每天把kindle和课外书随身放,每天我都会看见他们。就有意识打开它们。

3.根据实际情况做阶段性做调整

根据实际情况调整自己的阶段性的目标,有时候我们的目标是阶段性的,比如说我要在全国大学生英语竞赛中取得某个名次,那么这个阶段我会将英语的学习作为重心,或者说我规定自己在某个时间段内达成什么成就,如果提前达成了,那么说明你的状态很棒,你的努力都是值得的,你可以给自己定更高的目标,继续下一阶段的努力,去尝试突破自己。

2019一起加油吧!

今天你学习了吗?我可是正在努力哦!

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