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2021-03-07   第九周周检视

2021-03-07   第九周周检视

作者: 沐浴阳光梧桐雨 | 来源:发表于2021-03-07 11:50 被阅读0次

1.早睡早起:

最早起床4:34,最晚休息 02:50。作息质量67%。平均入睡23:56。平均起床5:22。平均睡眠时长5小时56钟左右。整体睡眠状态一般!

2.运动:

这一周运动坚持的一般!一周坚持晨跑了4天,周一,昨天和今天没有跑,因为出差了。一共:22.76公里。平均配速11分32秒。总用时4:22:36。总消耗2004大卡。

3.阅读学习:阅读学习这一块一般。开始读《扛住就是本事》。已经读完了。

学习这一块践行的不是很好。这一周一直在听喜马拉雅的音频叶曼老师的《西藏生死书》。

*9.0践行班会是每周的周六早晨6:00~7:00。我们昨天是第9次班会。 

2.班会主题:如何构建财富管道

*9.0行小组会是每周的周一早晨6:00~7:00

初心永恒6组组会流程

组长:彭婧

本次组会主持人:红霞

时间官:丽丽

会议时间:3月8日6:00-7:00

会议地点:腾讯会议81676647085

会议流程:

1.主持人:主持人开场(2分钟)

2.时间官:丽丽演示时间提示音(1分钟)

3.风纪委员红霞:公布上周践行情况(2分钟)

4.学习委员边舸:公布作业及作业截止时间(2分钟)

5.分享人员:程敏,星灿

6.代组长发言(2分钟)

7.下周组会主持人:龙雨 分享伙伴:边舸,刘晶

8.全体上麦相道祝福,结束。

* 从这周开始我要把年初定的目标每周4本书践行起来并且要追上来。

忙碌的一周:

周一今天下雪了,我7:30把孩子送到学校后,开车到津南医院做核酸检测,因为人少没有等候很迅速的就做完了了,为后天去北京做准备。下午春节后第一次周例会举行。

周二周二上午计划开车回老家参加张丽根儿儿子的婚庆典礼,结果上高速前被一辆马自达车追尾解决,事情用了一上午,于是把红包发给张宝庆由他带交。中午在黄庆浩公司吃的工作餐。下午和宜城国际的李冉李春明畅聊并共进晚餐。

周三一早到津南医院拿的核酸报告,并到附近的烟酒市场买了一箱五粮液。出发去北京见工。结果到那儿已经中午中午和王鹏飞一起吃的午餐,劝说其富混或是再混,下午到怀柔医院等候一天一无所获。

周四接近中午时和李子怡,欧海龙曹海勇许清。看房租续约问题。公司已经达成合同他们会送过来。晚上和焦忙。王彦辰,郑大鹏,郑大鹏夫人,刘姐,王东马同享邢总。中建三局吕总,尹瑞山共进晚餐。

周五上午到咸水沽二中参加个别人家长会,王硕因为学习不用心早练,被老师叫家长简单沟通后,我会与他面谈,下午出发去五台山朝拜。

周六上午五台山朝北。到五颜庙,烧香拜佛。又到书香寺,下午到大宝寺做义工。

周日写周检视。回津。

每天保持晨间日记的习惯,每周写周检视。

* 212班9.0践行第10周。

A.这周分享的财富管道的故事也很有启发。

B.老婆建议我多读理财方面的书。

C.志强分享的晨间日记搜索要看一下。

D.这周和许红友王贵平五台三车派两个人的情商都很高。女朋友的。赞美人值得我学习。

5.财富:

A:朝拜用品¥440元。

B:按摩¥388元。

C:王铭川公交费¥40元。

D:买书¥26.23元。

E:核酸检测费¥80元。

F:买血压计¥元。

G:买泳帽¥元。

H:  还信用卡¥元。

I:借老婆钱还信用卡¥元。

J:给岳母买药¥元。

K:租书押金¥元

L:买计生用品¥元

M:停车费¥21元。

6.社交

a.中建三局李志刚。

b.立达房产王东。

c.天津市应急办郑大鹏和他夫人还有刑总主营保安物业餐饮。

d.子牙开发办王彦辰。

e.焦锰尹瑞山

* 多和易效能小伙伴儿们的线上互动

7.娱乐:看电影《国王的演讲》。相信自己,克服心中的恐惧,一遍战胜自己到达成功的彼岸。

1. 保证晚上9:30前睡觉,睡眠监测软件会有一个良性的报告。

2.继续读《扛住就是本事》并写读后感。

3.这周开始整理销售员提成。并逐步实践应用到公司内部。

4.

反思:这周计划不周,很多事措手不及。下周要提前策划好。

* 借用彩芝教练的分享:我们总把来不及做的事,留给下一年;把来不及付出的情感,留给下一个人;把来不及说的话,留给下一次相逢。“来不及”不是没做好准备,而是没下定决心,没付出全部。抓住每一个今天,在2020年的初春,去把“可是来不及”变成“幸好我做过”!

* 在压力中成长,在忙碌中前行。有坚强的意志谁也打不倒!

本周做的不好的地方:

* 1.执行力不够好。

* 2.办事拖延。

下周需要改进的地方:

* 晨跑和早睡早起一定要践行下去。

* 工作事务排好优先级

* 加强输出

* 尽量抽时间多陪老人和孩子

感悟分享:

学以致用,知行合一,知道并做到!说我所做,做我所说!

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