觉察到似乎头脑里住着3个我，一个幼稚冲动，充满了愤怒，怨恨，悲伤，抑郁，恐惧，怯懦，无能，恶毒，一个理性，冷静，善良，慈悲，包容，还有一个是这两个我在头脑里，争执不休的时候，维持秩序的警察。头脑里喋喋不休的争辩，为过去发生的事情，感受到的委屈，伤害，有无数个想要申诉，辩白，讨公道，要公平的声音，有对未知未来充满恐惧，对疾病，衰老产生的焦虑，想要去维持秩序的我，无奈的看着这样的两个自己，问到，昨天发生的一切都不可更改，明天也还没有到来，可以过好可以把握的当下吗？幼稚的自己对冷静的自己说虚伪，冷静的自己对幼稚的自己说讨厌。感受到自己对自己的某一部分的抗拒不接纳，对现实的抗拒，也觉知到自己心灵的成长，与自己的关系，与周围人的关系，与社会的关系，心逐渐变得包容，平静，稳定，也期待着自己越来越平和宁静，逐渐认识到能够永远忠于自己，陪伴自己，照顾自己的人，是自己，健康精神愉悦是自己最大的财富，不必把自己情绪的钥匙交到别人的手中，世间只有唯一的时间，那就是当下，唯一我们真正拥有并且把握的时候，我在学习时刻提醒自己在此时，在当下。生活变得简单 ，脚步变得轻盈。愿自己时刻内心澄澈明亮！
作者简介:凉千寒，菇凉的凉，千篇一律的千，寒彻骨的寒！本人是一名在校高中生，龟速更文，文笔一般，热爱写作，三观比五...
哲学家认为 孤独是同化羽一样的圆融 而寂寞是百无聊赖的可怜 云卷云舒张驰自然 那般风情自是为人所愿 人性有弱点 因...
突然发现自己如此柔弱，回想原来单身时候的自己只能仰望，可能一段感情对一个人的柔化比我想象中的更加夸张，我暂时不想去...
很多人喜欢用一个词语概括自己，比如：我是一个外冷内热的人；我是一个不善言谈的人…如果是我的话，我会怎么描述我自...
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我不是个文艺的人。 我不喜欢回忆过去，也不喜欢憧憬未来，我相信人能做的，只有把握当下。 当自己有了一些经历，或者说...
昨天晚上吃饭时我说，我和王有很大的一个不同点，就是她可以和追过她的男生成为朋友，有的是很好的朋友，而我不能。我也觉...
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我呢，从小学习就不怎么好，说白了就是不太喜欢读书。我的名字是邓杰，爷爷给我取的，就是希望我能出人头地，做个...
2018.6.6窗外下着小雨，我在姐姐家养伤，说起养伤还要从6.4提起，清晨去车站接到好闺蜜三个人做了美...
本文标题：关于自己
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