微演讲打卡练习第1431天感受变化，每天一分钟，成为最美好的自己
在经过老师反复提醒后，我终于提交了督导实践的资料，最后一项内容是问督导实践过程中存在的问题和建议，我知道自己的真实问题是内部督导实践，可我却写了外部督导实践需要链接资源，存在一定困难。我利用中午休息时间提交的资料，下午的时候就收到了督导老师的信息，她问我是否有外部督导实践的困难？我很惊愕督导老师反应的速度，如此之快。
内部督导实践和外部督导实践相比较而言，正常情况下是外部督导实践难度大一些，因为是给机构外的社工督导，可我现实中的情况却是内部督导出现了问题，机构内部的事情非常多，社工总以没时间委婉拒绝接受我的督导，其实我也不确定社工到底是没有时间接受督导，还是质疑我的个人能力，觉得受我督导是浪费时间。内部督导的时长是15个小时，我平时工作再忙，这个时间是完全可以安排出来的。可是督导实践需要别人的配合，光靠我一个人是无法完成的。
距离助理督导学习结业的时间越来越近，我不能就这样拖延下去。先想办法把外部督导实践的任务完成，关于内部督导实践再跟理事长沟通一下，需要他的支持和配合。我不能因为出现困难就畏缩不前，这不是我的风格。感谢督导老师给我提的建议，她肯定了我的个人能力，觉得我是可以胜任督导角色的。也愿接下来的督导实践过程一切顺利。
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