“到了冬天,你多久给娃洗一次澡?”
没想到这么个小问题,居然能吵到联合国。
一开始,是编辑部有个妈妈吐槽冬天洗澡难:“我家娃每天洗澡的时候……”
这时,另一个妈妈马上睁大眼睛:“每天?冬天又不出汗,大冷天的,十天半个月洗一次就行了啊!”
……
吵不出结果,就干脆把战火烧到了微博。
结果“冬天多久给娃洗一次澡”的话题下,赫然成了大型奇葩说现场:
不仅有天天洗的,还有一天洗两三次的:
也有20几天一次的:
而且每个人都能讲出自己道理,比如支持“应该天天洗”的人说:
觉得“不用天天洗”的人说:
甚至还有因为这个,在家里闹出点小矛盾的:
既然中国解决不了这个问题,那咱们就去扩大范围。
结果一搜资料发现,歪果仁竟然也在吵吵:
这就有意思了,洗澡频率,原来不分国界地掐架呀。
所以,真相到底是什么?
经过不服输的小伙伴一次次整理,终于总结出了:真的不用天天洗!
冬天本来就容易皮肤干燥,洗澡太勤会伤害皮肤的天然保护膜——油脂,加重干燥发痒、湿疹等皮肤问题。
有的人就要问了:“不天天洗,细菌不是很多、很容易生病吗?”
但其实碱性肥皂、沐浴液用多了,会改变皮肤的pH值,反而更容易受细菌、病毒的侵袭。
而且,过度清洁也会影响宝宝的免疫力——多数情况下,宝宝身上的细菌并没那么可怕,而且和这些微生物和谐相处,也有助于增强免疫能力呀。
所以1 岁以内的宝宝,不仅不用每天洗,如果没有漏屎漏尿、吐奶什么的,根据自己家的情况来决定几天洗一次,不超过一周就可以。
大一点的孩子户外跑跳、出汗的机会更多,除非玩得特别脏,当天需要洗澡;12 岁之前,最佳的洗澡频率每周 1~3 次就足够了。
很多麻麻可能听到“不要每天洗澡”已经抓狂了:那得多脏!
别着急,不能每天“洗大澡”,咱可以每天“洗小澡”嘛——也就是洗脸洗脚洗屁屁。
英国国家医疗服务体系(NHS)也建议,小宝宝更好的洗澡方式是擦浴(或者叫“一头一尾法”)。
只要用微微湿的毛巾,擦擦宝宝的脸、耳朵外侧、脖子、小手、屁屁和小脚,就 OK 啦。
这种方法能清洗到真正该洗的地方,也能打消“冬天洗澡容易着凉”的顾虑,值得提倡!
洗澡相关 Q&A
宝宝出汗要洗澡吗?
可以洗澡,也可以擦浴。
宝宝身上要是一直潮潮的,尤其是前胸那里,更容易感冒哦。
除此之外,贴身衣服也最好换一换。
感冒了不能洗澡吗?
可以洗。
浴室里的水汽会缓解宝宝的鼻塞症状,还能减轻疼痛感,对缓解感冒有帮助。
但如果宝宝这时情绪烦躁,那也不要强迫。
注意,室温合适,及时擦干身体和头发很重要。
长湿疹的宝宝要少洗澡?
没必要。
只要水温不过热、每次洗完后都及时涂上保湿霜,湿疹宝宝不用刻意减少洗澡次数。
注意:每次都要涂保湿霜哦。
每次洗澡该洗多久?水温如何?每次都必须用沐浴露吗?
最佳时长在 10 分钟内,最佳水温在 38℃ 左右(用胳膊肘部的皮肤测水温觉得温暖而不烫)。
不必每次都用沐浴露,用的话,推荐用中性或弱酸性的沐浴露,或者含有润肤霜的沐浴露给宝宝洗澡。
啰嗦一句:冬天洗澡,最好让浴室温度先提一提。比如大人先洗个澡,让室温升高到在 24℃ 到 28℃ 之间,洗澡时就别开灯暖型浴霸了。
在给宝宝洗澡这个问题上,可以说的话题很多。
宝宝多大能从盆浴换到淋浴?为什么不推荐用浴霸?那应该用啥取暖器才好呢?北方搓澡巾能给宝宝用吗?去外面婴儿房洗澡有哪些注意事项?洗屁屁和洗脚盆要分开吗……有啥困扰你的问题,尽管在下方留言哦!
你们家里还有哪些关于洗澡的小故事?留言分享给大家吧!
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