从上个周五练习瑜伽结束,一直感觉疲惫,心情也非常抑郁,其实也没有什么事情发生,就是感觉劳累,我是不是该休息好好调整一下身体状态?最近的思考卡让我无言以对,阅读也没有多大兴趣,营养配餐让我陷入困惑,当初报名学习的热情全都消散,目标也处于低谷时期,难道是我的要求太高?难道是我的学习方法有问题?一起报名的伙伴,只有一个人全部完成任务,其他人为何呢?这种线上学习,真的有效吗?我究竟该做些什么?如何改变自己?从明天开始,停止一切学习,全部用于反思,复盘总结,写出计划,当初年初的计划完成了多少?我的前进道路在哪里?
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