站桩第三天

作者: 斋雨 | 来源:发表于2023-08-14 23:05 被阅读0次

    时间:16分钟

    今日份感受:

      人有一点虚,可能是环境温度偏高原因,身体热呼呼的。

    出汗量:很多。

          站桩过程中还是会流很多汗,今天是在封闭的空间里站的,手臂因为昨天健身有些酸。到10分钟脸颊上、身胳膊上、肚子上的汗珠儿就开始成为连成一条线一颗一颗地往下掉。出汗量对比昨天大很多,可能是环境封闭不透风。

    继续坚持吧,明天见!

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