（第四次日更第57天）“痛苦+反思+行动=进步”第四十四天：不用

“痛苦+反思+行动=进步”第四十四天：

昨天状态有点不佳，今天状态恢复不错。

孩子问，为什么爸妈把一个培训班不续费了？

我们的回答：第一，孩子你不真正热爱这个，每次我们一提让你去，你就不开心，不想去。第二，这个培训班的老师换了，我们当初感觉不错的那位老师不来了，现在这个老师我们感觉不到用心。

总而言之，就是两个原因：第一，孩子不用心。第二，老师不用心。

都不用心的话，就没有必要浪费彼此的时间。

而且，也浪费了我们的学费。

如果用心，花再多的学费我们也乐意。不用心，花再少的学费我们也不同意。

今天好的方面：

1、继续做有价值的事情：为孩子记录成长（1篇，10分钟），创作新作品（1首，10分钟）。

2、为家人做的事：打豆浆、刷碗、扫地拖地。（想起来还有这个）

3、锻炼计划：步数3341步，仰卧起坐3*10第26天

4、为爸妈做的事：给爸妈做了道菜，味道没有老爸做得好。爸妈帮忙分析查找原因，不足之处：一是油有点少，二是八角加少。

5、为妻子做的事：陪妻去把两件事情定了，有成就感。

6、为孩子做的事：1）检查清洗大宝餐具。2）给二宝录几首儿歌。

7、做一件好事或者主动可能对别人有益的事情分享给他人（莫对牛弹琴，只帮助值得帮助的人）：一个平台分享自己作电子书。

8、在买东西时，学到的一个有用知识帮助了自己。在商家不给还价余地的情况下，说了两句话，让商家别无选择、却可以接受地又省了50多元。（有价值的知识就是金钱，谈判能力是非常有用的能力，需要关注并练习）

不好的方面：

1、自己在一些事情上太不用心，缺乏观察力和思考。（比如：和妻一起去定一个事情，看到商家给出的价目表，自己没有看出有什么不妥。而妻迅速找到问题所在，并指出。换成自己就当冤大头了。做任何事情别着急，再缓一缓，柳暗花明又一村）

2、周末到处跑，办了事情。天下雨，自己锻炼意识就减弱。动得少，还吃得多。

经常提醒自己：

1、先关注爸妈，后关注孩子。多陪陪爸妈，多让爸妈开心。

2、早睡早起身体好，熬夜晚睡把命耗。

3、有不良情绪，绝对不要、不要开车。

4、确定比较大的事情，别着急，多思考。

总体评价：

个人身体状态和精神状态都恢复，周末完成了不少有成就感的事，总体感觉偏好。