今天晴朗，艳阳高照，太阳一晒，往日的纠结就少了很多。
中午吃完饭，和同事一起出去散步，走了一圈然后回来。
他爷爷家里今天被zf执法，说是拆除了院内自建小棚子的一部分。对方没有通知就直接过来强制拆除，同事很气愤，在想如何处理这件事。
换着是我，我也很气愤，哪怕是执法，也要先说一声吧，哪有一上来就强拆的。
临近年底，工作进度要求迅速推进，在一件件事情面前，我有些畏难、不细致、节奏慢，同时，领导一直不骄不躁、信心满满、力量满满地持续推动工作，让我感觉特别踏实。有时候，我都会忍不住责怪自己的能力差，可是领导几乎没有什么情绪，而能够一直保持很平和、专注、有力量的状态，把工作中的每一件小事都能够出色完成。我有时候有些担心自己的一些小事没做好，而影响到领导的工作和发展。
最近的记录少了一些，不知道是不是自己的情绪稍稍稳定一些，记录的动力就会少一些。
（前面的记录是周五记录的，后面的是周六记录的。）
上午陪爱人去医院，下午在社区参加活动。一整天都在带孩子。
下午参加活动，看到社区工作人员能够推动居民整理公共区域的堆积物，特别有存在感和融洽感。一起的志愿者，是小朋友一起玩的小朋友的爸爸，也能很大方地直接去敲门提醒大家保持公共区域的整洁。反观我自己，敲门之前需要鼓起勇气，敲门后还担心组织语言去沟通，内心的消耗有一些。
我有些羡慕这些内心消耗少、直接面对人面对事的状态。最近的我，精神和注意力好像是烟消云散了一样，几乎聚焦和投入不了任何事情。生活里，除了拖延和逃避，几乎没有其他应对的办法。
今天继续跳绳吧。争取每天都跳绳20分钟或者2000个。身体充分锻炼，身体状态会好一些，内心的状态也会好一些。
有时候真的很感慨，生命真的很不容易，有时候真的是特别无能为力，眼睁睁看着时间流逝而无力无助无望。也不知道为何活着、如何活着。
如果要找一个活着的理由，那就是只要我活着，最起码可以给家人一个稍稍完整的家。
哪怕是出家去寺院，也要动脑子学习、参加一个必要的活动。我只想不再动脑子，好像是失去才是唯一的出路。
（下面是周日记录的）
昨天陪爱人、去社区，今天陪孩子、睡觉，两天就这样过去了。
中午给大舅打电话，我直接问能力太差独立不了的人在工作中怎么办。
我这样提问，是因为我现在还面对不了这个现实，要么克服困难独立起来，要么接受现实成为边缘人物或者忍辱负重。
今天是周日，终于洗澡了，明天可以干净整洁上班。上班的时间里，我是度日如年，要不是领导能力强在不断推动工作，我的工作早就难以为继了。
本来以为药物、运动是自己最后的希望，可是跑步一起没动起来，喝药又会让身体早上出虚汗。
最近一直在关注太弱的人是如何活着的，希望自己能够早日找到合适的策略或者心态来应对自己的现实。
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