写这个主题是今日来在不少朋友身上以及过去自己身上得出来的灵感。
以下就以两个故事来聊聊这个话题。
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有一个朋友A,是高中的时候认识,她是一个很自卑的女孩子,因为潜意识一直觉得自己是一个不太优秀的女孩,所以很多事情总是做不好。
她常常会问我们:为什么你们可以这么会安排时间?什么事情都可以处理好,感觉自己所有事情都处理不好,事情一多就开始焦虑。
前两天看到一个公号上面有一段话特别贴切地形容:
“我说大部分人之所以的普通人,无非因为下面6点:
急功近利少耐心
前路迷茫少目标
一味焦虑不行动
只重输入不输出
心猿意马不专注
三心二意不坚持”
你总是完不成目标,到底为什么?/2
在A的身上,我看到很多的不自信,可能因为潜意识她认为自己做不到的,当事情一多就没有办法很好地安排过来。
事实上这些事情,完成的时间不在同一个时间段,完全可以列下来。将哪件时间需要完成时间长短列下来,看看哪件更为重要,要做什么事情去完成它,这样才可以完成。而不是一味焦虑到做不好任何事情。
你总是完不成目标,到底为什么?/3
对于总是完不成目标,我想一直都是想着把实现目标的步骤想得太过完美,当你真正去尝试的时候,以及过分去逃避。
因为想要变好,一定是会痛苦,人习惯性逃避痛苦,最后会被无限痛苦追尾。A一直这样,每次总会说:“怎么你们都可以这么厉害?”
我明白每一个人,只要按照自己目标达成的人,一定是一个自律的人。也一定是一个正在行动的人。
因为没有人一开始就很厉害的。并不是说很厉害才开始的,而是只有你开始了就有可能很厉害。
熟能生巧这个道理,每个人都懂。真正去做,很多人却又耐不下心来。
你总是完不成目标,到底为什么?/4
另外一个朋友是我一个非常好的朋友,认识她的时间其实并没有很长时间。
刚开始只是认为她是长得漂亮,所以很多事情,特别顺利,自己赚钱出去德国读书,仅此而已。并没过多交集。
真正开始熟悉和了解她是在她从德国回来以后,回来以后没多久,我们一起吃饭,她和我说我们一起做点东西,慢慢一点点听她讲。
知道她从小在一个并不太完满的家庭里面长大。父母从小离异,从小她是和奶奶一起长大,父母在成长路上,几乎给不了给她多少的爱,父母已经有了各自的家庭,而妈妈也是一个为爱疯狂的人,和B的父亲离婚后,投入到自己的爱情了。
在这样家庭环境下长大的孩子,很多都是已经学坏了,堕落了。然而B在这样的环境下长大后却没有如此。
你总是完不成目标,到底为什么?相反地,B很有自己的想法,当时她特别希望可以出国读书,希望父母可以资助一些,自己赚一些这样出国。但是母亲却不愿意,宁愿拿着这些钱去花掉都不愿意。
父亲觉得这么穷学什么别人出国?这是思维决定的。但是B不这么认为。她认为,为什么穷就不可以出国?难道不可以想办法去赚到这笔钱去出国吗?
于是B找到一个平台,接着疯狂地工作,在一段时间内,赚到了这笔钱,自己出国了。
当时B和我分享这段经历的时候,和我说让我印象最深刻的一句话就是:
“我从来没有想过自己出不了国的,我想到的是我只要拼命工作,我就可以赚到这笔钱出国,我知道这个过程可能会很辛苦,但是最后我知道结局一定会美好,因为我真的在切实行动去实现它。”
也正是因为这句话,也警醒了我,也让我想到我上面写A的故事,为什么很多人也设立说自己要出国,或者是要去哪里哪里之类的话。最后都没有做到的,很多时候,对照着看,就可以明白,很多人设立的一个目标可能只是一个目的,只是想要那个结果。
因为目标是用来行动挑战的,而目的只是一个企图。很多人之所以一味焦虑,是耐不下性子,太过浮躁了。
总想所有的事情都做好。很重要的一点是把计划想得太完美了,所以当去实施的时候,会发现这个事情和自己想象中的不一样,于是开始去逃避,不想去做这件事情,开始拖延,一旦拖延症开始了,所有的事情就几乎无法完成。
你总是完不成目标,到底为什么?在之前微博上看到一个段子,如何治拖延症:比如你有7个小时,要花一个小时完成自己的工作,如果你在7小时开始的第一个小时就完成了你的工作,剩下的6个小时你就会过得很开心,如果你是在7小时的最后一个小时完成的工作,那你这7个小时都会过得很痛苦。
想起以前自己小时候做作业也是一样,不管是什么作业,放假一回来,就立马做作业,接着就会玩得很开心。
你总是完不成目标,到底为什么?如果你总是完不成目标,你要开始去思考,自己是否把计划说得太过完美?让自己的目标没有落地的可能性?
那么从现在开始,尝试着不要想得太完美,先去落地去试试,试过之后,再去改,不断完善,你才可以做得越来越好!
希望有缘看到这篇文章的人,可以让自己的目标不断实现,不断升华自己。
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