觉察日记 0210

事实：出租屋里需要添置冰箱和洗衣机。我花了点时间找到了一家质量又好的、性价比又高的电器贩卖公司。把好消息告诉老公，老公回复了一个“好”，便结束了对话。

头脑：我成功地把这事儿给办了，期待他的夸奖，可是没想到只是一个字的回复。

心：失望、期待破灭

身体：

回家就没有再搭理他，找机会跟他说明白。他不能总当家庭中的木头人。

单玩家：

夫妻两人生活需要相互的扶持，相互照顾和体谅，也包括言语上的支持和鼓励。

感恩：

感恩自己的卓越性（大肚），从不在这些事情上斤斤计较。