520,更要爱自己

作者: 凉薄的十三月 | 来源:发表于2018-05-20 17:16 被阅读71次

          不知道从什么时候起,520成了表白和秀恩爱的日子。而我知道,这里面必然有很多人过得并不快乐。因为爱而不得,因为得非所爱,因为孤零零走过长路,路的尽头已经没有等候的人。

    拥有爱情的人,都会爱自己

          有的人会以调侃和玩笑掩饰或者健忘这隐藏的伤心与失望,有的人会酩酊于深夜的酒场,有的人还会吵吵闹闹,喋喋不休。

          而其实,那些在今天孤单的,适合被陪伴的人都必须安静下来。认真的去分析自己,没有喜欢的人或者被喜欢的人拒绝都不可怕,可怕的是你不爱自己了,丢失了自己的方向了。

    一.分析和珍藏自己的过往

          丢掉那些因为没有爱情的辛酸吧,好好看看你的过往,那里有许多你值得总结的回忆。那些温暖的人与事,都需要你去珍惜;那些挥之不去的阴影,需要你去总结,然后向成功进军;那些错误的决定需要你去释怀,去得以经验。

    珍藏你的过往

          你可以把这些过往用照片或者文章的形式写在你的日记,日志里。当然,社交网站容易编辑和保存,个人的纸质笔记本也是不错的选择。就看你的习惯了。


    二.培养你的习惯

    1.生活的习惯

          你可以制定每天早起晚睡的习惯,拒绝懒床和熬夜。并且每天多喝水,多跑步,及时吃早餐。

    早睡早起发现不一样的世界

            你可以每天勤梳头,多泡脚,搞好个人卫生,使自己舒畅,整洁。

          你可以经常打扫宿舍,及时清理掉手头不用的小零件,小物品,或者收纳,或者送给朋友作为小小惊喜。

    2.锻炼的习惯

          你可以每天早跑或者晚跑,完成自己的运动量的同时,放松自己,思考人生。

          你可以每周抽空去一次健身房,或者做专门的身体拉伸训练,或者练习瑜伽,都是一种自我调节的好习惯。

    时刻锻炼,保持积极

    3.培养爱好的习惯

          你可以在社交网站尝试写人写物,写自己的心情与发现,使自己更加认识自我。也可以用纸质笔记,拥有自己的一片安详的天地。

          如果你觉得写作是个麻烦,你可以静心去看书,最好是纸质的书,因为那样不费眼睛。你也可以去听优质的电台,让你的生活更充实。

    安静地去进步

          你可以拿起你的单反,没有单反当然是手机了,去摄影,去留下每天你觉得有趣的照片,整理在你的网络上,回头再看,那都是一段珍贵的体验。

    4.改掉自己的坏习惯

          收起你的小电影,去旅游,去看看外边的精彩世界吧,你要的不仅是健康,还有眼界。

    外面的世界更开阔

          收起你的尖酸和爱计较,你的朋友会对你更真诚。

          收起你快要敲碎的游戏键盘和快要抽没的烟头,快要灌醉的酒瓶。去和好友促膝长谈,去骑单车穿越城市,去给喜欢的人捧一束鲜花。

    三.做善良感恩的人,幸运会来找你

    过去的就让它过去,你的未来还很长,还会很精彩。记录下别人对你的帮助,也记录下你对别人真挚的帮助,那样会让你有信心,有动力去爱这个世界。

    520,爱别人,更要爱自己,你会在不知不觉中改变自己,丢掉颓废,迎接重生。

    遇见更好的自己

    “或许长久的努力依然无果,但我们还要坚信,一直善良下去,总会离幸福很近。”

    祝君好运,520,我们重新出发。

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