曾经有一位年轻人觉得人生诸事不顺，于是去庙中寻求开解。
他问大师，如何能用最简单的方式改变眼前的一切呢。
大师与他交谈半晌之后，拿出一个锦囊递给他。
年轻人回去照做，生活果然慢慢有了气色。
那个锦囊中只有八个字：“千万不要唉声叹气。”
家中老人常说：“一叹穷三年。”
经常叹气的人，会把好运赶跑，把霉运招来。
这虽然有些迷信，却又不无道理。
因为在遭遇一件不顺心的事情的时候，越是叹气，越会把苦难给放大，觉得自己怎么这么倒霉，全世界都欠自己的，从而加重负面的情绪。
而负面的情绪又会影响生活的方方面面，造成更多更坏的结果，形成了恶性循环，把生活变得越来越糟。
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