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阅老师食疗课之男人怎么吃

阅老师食疗课之男人怎么吃

作者: CM小素医 | 来源:发表于2020-01-11 19:04 被阅读0次

男生,保脾胃保精,要 吃更多的面食。特别是贝壳类带壳煮汤,对于保精而言,推荐。

多吃一点种子类的食物,比如坚果,黑芝麻,还有莲子也要作为首选,而女生的首选是根,莲藕。还有山药,丝瓜,冬瓜,空心菜,都可以利湿,男性的性功能跟湿气有关,和库存无关。

尽量练一些静态的功法,比如站桩,打坐,让老婆出去跳广场舞。

也不要吃太饱,精,是在半空腹的时候生成,血,全空腹的时候生成。

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