运动不错哦

作者: 卡米兔天下 | 来源:发表于2020-12-28 23:45 被阅读0次

昨天去健身房运动了一下,骑了动感单车10分钟,出了不少的汗,觉得蛮舒服的。回到家,我在晚饭后开始运动,觉得甩手操太简单,还是跳个舞更好。于是找了几首歌,挑了《野狼disske》,跳了大约20分钟,动作不会做,我一把乱舞,汗流浃背,非常舒服。

今天晚上也跳了30分钟,儿子做了60个简单的符和撑,后面说要玩倒立,没有搞好,运动跳舞后的我特别开心噢

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