在《如何成为一个会学习的人》这本书中，作者粂原圭太郎指出了不少提高专注力、记忆力和思考的方法。同时，他在书中还集中指出了六种学习方法。
一、费曼学习法
费曼学习法包括四个核心步骤：
第一步：选一个你想学习的概念；
第二步：设想面对十岁的孩子，你应该用什么语言解释清楚这个概念，并让孩子完全听懂；
第三步：如果你无法解释清楚，重新回头把这个概念研究一遍，直到这个概念被流利地解释出来；
第四步：继续升华，用更简洁的语言和类比等技巧来完美阐释概念。
二、番茄工作法
番茄工作法需准备的工具：一个番茄计时器，三张表格。使用番茄工作法需遵守的规则：
第一步：一个番茄时间共30分钟，25分钟工作，5分钟休息，一个番茄时间是不可分割的；
第二步：每4个番茄时间后，停止工作，进行一次较长时间的休息，大约15到30分钟；
第三步：完成一个任务，划掉一个。
番茄工作法的精髓：
1、一次只做一件事，保持专注；
2、按照轻重缓急程度分解目标任务并高效完成；
3、做完一件划掉一件，增加成就感，避免半途而废；
4、整理杂乱无序的工作事项，克服拖延症；
5、持续性改善时间管理能力，让优秀成为一种习惯。
三、金字塔原理
金字塔原理是一项具有结构性和层次性的思考和沟通技术。
金字塔原则假设你已经知道如何写出漂亮的句子和段落，而它所关注的是你落笔之前的思考过程。这项写作思考方法要求写作者在写作之前先对提纲挈领的中心思想进行归类。支持性观点可以基于归纳推理和演绎推理来取得。
金字塔原理其实就是“以结果为导向的论述过程”，或是“以结论为导向的逻辑推理程序”，其中，愈往金字塔上层的论述价值越高。
四、多元思维模型
多元思维模型，是通过结合多个学科的知识、不同的维度来观察事务和分析问题。他就像是一整套解决问题的工具箱，往往可以得出比较准确地结论。
多元思维模型是巴菲特的合作伙伴查理芒格多次提到的一个概念：每一个思维模型其实就相当于是你大脑中用于做决策的工具，你拥有的工具越多，你就越能够做出正确的决定。而单一的思维往往就只是从一个方向，或者从某个维度上进行思考，这也是我们生活中很大一部分人的思考习惯。而现实中的很多问题是非常复杂的，需要涉及到很多的方面，只靠套用一种固定的理论思维模式并不能得到有效解决。
五、5w2h分析思考法
这又叫七问分析法：
1、WHAT，指目的是什么？
2、WHY，为什么要做？可不可以不做？有没有替代方案？
3、WHO，谁？由谁来做？
4、WHEN，何时？什么时间做？什么时机最适宜？
5、WHERE，何处？在哪里做?
6、HOW ，怎么做？如何实施？方法是什么？
7、HOW MUCH，指的是做到什么程度？
这个思考法用五个以W开头的英语单词和两个以H开头的英语单词进行设问，可以帮助大家发现解决问题的线索和思路。
六、康奈尔5R笔记法
这又称康奈尔笔记系统，旨在帮助学生高效地做笔记。
康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分：
1、右上最大的空间是我们平时做笔记的地方。
2、左边竖着的一条空间叫作线索栏，用来归纳右边的内容。归纳工作不要在做笔记的时候做，而是在上完课之后回顾，然后把要点都写到左边，这样一方面复习了刚才所学的知识点，另一方面也帮助学生理清了思路。
3、下面横着的一栏是用来做总结的，就是用一两句话总结这页记录的内容，这个工作可以延后一点儿再做，起到促进思考消化的作用，另外也是笔记内容的浓缩和升华。
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