时光荏苒，

不经意间2018年已来到。

虽然年岁增长，

但好好爱自己，活得美丽依然是不变的追求。

在1年的开始，泳儿写下了5个小Tips，

愿你在新的一年理性护肤、科学抗衰，越活越年轻。

1.不要作（Zuo）

健康的皮肤经不起折腾，频繁地尝试各种功效型产品、盲目地尝试各种医美项目，结果可能换来了屏障受损的不健康皮肤，严重的甚至难以修复。想要皮肤好，不要随便乱ZUO。

2.基础护理不能忘

清洁、保湿、防晒是好肌肤养成的基础环节，不能忽视。使用温和的洁面产品，而且不要过度清洁；无论是日常护理、还是医美术后、保湿和防晒都是关键的环节。

3.医美抗衰要理性

医美技术发展至今，确实能有效解决很多衰老的皮肤问题。但选择医学美容，包括无创的光电设备、注射微整形、整形手术等，应该要清晰认知到：以医学为基础的医美，需要选择专业的机构和医师；医美并不是仙丹，改变是需要循序渐进的。

4.良好作息养美人

美容觉的重要性不用多说。经常熬夜，加上年岁渐长新陈代谢变慢，皮肤会变得暗淡无光，更有甚者，导致内分泌的紊乱，与内环境有关的斑点就会生成（难治疗的黄褐斑）。

5.选择优质的护肤品

对于护肤品的选择，泳儿建议选择有实力的大品牌或医学护肤品牌，对于小众的品牌，多些留心品牌的研发和生成背景。如果是医美光电术后、或皮肤处于较敏感的状态，建议咨询皮肤科医师选择医学护肤品。

新的一年，

愿亲爱的你能科学理性抗衰老，

越活越美丽、越活越年轻。