脚后跟不舒服4天没有运动了，从队友过生日开始胡吃海喝3天体重体重涨了4斤了，暑假日计划整整6天没有完整执行了也。疫情在这暑假之初突然之间又冒了出来，2年没有回家了 我的计划又要被打乱了 内心的期待了2年的一场仪式又要泡汤了 我嘴上不说 其实心里真的有些埋怨队友。心情五味杂陈 昨晚给队友乱发火了，他虽然也哄我抱抱我安抚我 但最终也不明白我难过的是什么，以为我只是嫌他打球回来的太晚了。
很多时候的周末我们一起过的越美好越安逸 我心里越难过，老公真的为我考虑过吗 还是他的工作谨慎更为重要，平时周末明明都能回老家安排个仪式的 非要放到暑假，每年一到暑假疫情就又严重。我感觉我的生活是停滞不前的，我不满意现在的生活状态，看似光鲜亮丽 幸福美满的婚姻下 有太多的隐忍和无奈，大好青春我想做的事情很多，却总被这些莫名涌上心头的难受牵制着走不出去 找不到方向。
这闷热的夏天让我彷徨汗流，这是空调解不了的暑，我想回家我想一走了之回父母身边乘凉避暑修心，可是现在不再是单身 一个人回家总会被父母担心，我要等他忙完所有工作放了暑假一起回，可是等着等着疫情就又林林散散冒出来了，我为突然之间的回不了家而恼怒 而烦闷，早知道我就早早一个人先走好了 婚姻有时候真是不让人自由。
生活不上正轨总容易出错，一早醒来想起昨天没有日更要断了 还好竟然有张复活卡可用。所以这两天我总在想 也许我们之间需要点距离感，虽然现在把队友培养的不错 可以天天在一起嬉皮笑脸斗嘴 也不经常生气，但有消极情绪时候最是容易相互影响相互伤害，在同一间书房工作也会影响修心调整，我需要让自己忙起来 把这个暑假安排满满 不在自怨自艾。其实平时的自己真是个积极乐观上进的人，而这一周的自己 让我突然之间特别竟特别能理解那些无缘无故闹脾气的长辈，每个人都有无法自我消化时候，只是看你跟谁闹脾气，跟伴侣闹情绪是夫妻两人的协调成长过程，但长辈对晚辈闹脾气就是不成熟添乱的行为。
不说别人了，回归自己，大家很少见我有这一面吧，但写出来就是梳理自我改变状态的第一步，下一步我要写下今天的计划了。
王阳明说，人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。遇事不要让情绪牵着走，会观察形势看清现象背后的本质，才能最快最有效地解决问题，让自己掌握生活的主动权。
这份权衡利弊的世俗让你生出勇气。加油 my gril！
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