今天的儿童心理讲座非常棒啊。
对于孩子的情绪,背后的意义是什么?
孩子哭闹的时候,家长不是简单一味地试图制止,说“别哭了”。
所有的情绪背后都有需求— “情绪是信使”,父母要对情绪做解析。
情绪不是问题,而是需求的传递。愤怒— 是告诉对方自己的边界:你不能这样做。那么解决办法是不是清楚明确地说出来:好的,我再也不会这样做了!
家长要鼓励孩子表达自己的情绪,怎么做呢?
问开放式问题—“what”:你现在感觉怎么样?
不要让孩子做选择题或判断题:你现在不开心吗?
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孩子哭闹的时候,家长不是简单一味地试图制止,说“别哭了”。
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情绪不是问题,而是需求的传递。愤怒— 是告诉对方自己的边界:你不能这样做。那么解决办法是不是清楚明确地说出来:好的,我再也不会这样做了!
家长要鼓励孩子表达自己的情绪,怎么做呢?
问开放式问题—“what”:你现在感觉怎么样?
不要让孩子做选择题或判断题:你现在不开心吗?
本文标题:情绪是信使
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