这几年在我的生活周边发现一个好的现象就是运动的人越来越多了，这应该是这几年最好的一件事情了。
生活方式 运动 健康 减肥 锻炼
不知道是这几年出于对于健康的关注度过高，或是自身本身健康问题的一些隐患显现，总之现在看到在运动的人是越来越多了。当然现在的天然运动条件也不错，这个城市建设了很多公园，让人们可以在自家周围很近的地方很便利地就可以享受到大自然带来的健康。当然这时候的朋友圈是决不能放弃凑这个热闹的。
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我的朋友圈有三类人，一类是不运动的人，一类是运动了瘦不下来的人，最后一类是运动后瘦下来的人。朋友圈有一个胖胖的女孩，以前好像没见到过她运动过，最近一段日子谈了恋爱，开始健身了，她选择了举铁这个类型。经常在朋友圈打卡运动数据，可是看着她发的照片，我感觉她一点也没有瘦下来。朋友圈还有一个女孩，经常会打卡各种网红跑团线路完成图，在我眼中她应该是一个经常跑步的人了，好像出差在外地也会跑。但她跟我讲跑步是最不瘦的人运动了。当然朋友圈也有很多默默运动的人，偶尔发些相关信息，但不多，但感觉他们的状态是不错的。
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但其实我认识几个男生女生，通过规律的经常跑步瘦下来不少，而且我自己的亲身经历也说明，只要好好坚持运动了，体重也不是什么问题，当然健康是一定的了。所以关于你的运动诉求是什么这件事情，一定得要认真对待，你不需要对朋友圈负责，毕竟朋友圈并没有健康和减重的压力。
from：自由喵
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