1组+用书侠作业2.3+(正确的选择,比快速的反应要好)
1看《消极情绪的力量》第49-84页(第3章),找出让你最有感触的一句话,只能找一句!
今天早上,我看了十分钟书,找了这句话。(正确的选择,比快速的反应要好。)
2去用,用了之后发表你的收获和反思。
结果,一天下来,我就是快速的反应,都没有来得及,做出正确的选择,做事都是,不怎么思考。
结果做了,也不知道为什么而做,就感觉自己一直都是被外在事物牵着走,有种被人掌控的感觉,而不是自己掌控,为什么呢?
思维觉得行为,都没有思,怎么会有好的行为?
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