文丨梨子
这个数字激励公式告诉我们：
1.01连乘365次，会变成37.8，所以我们只要持续勤奋努力，就会积累许多收获。
0.99连乘365次，会变成0.03，若是我们稍加偷懒懈怠，将会失去许多机遇。
1.02连乘365次，和0.98连乘365次的数相乘，会变成0.86，若我们不能一直坚持努力，之前所取得的成就也将会付之东流。
阅读亦是如此。
在我们的固有思维模式中，阅读就是为了将书中的全部内容装进脑子里。但是无论多么仔细地研读，我们还是会忘记书中大部分的内容。
如果只是单纯地想要记住书中的内容，那读书就永远只是一个“记忆书本内容，避免遗忘”的过程。拼命想要记住，反而越记不住，继而读书的兴趣也会大大降低，甚至厌倦读书。
花一周时间仔细阅读一本书，一个月后，仅能记住1%的内容，同样我们花一周的时间，快速阅读7本书，一个月之后，我们记住的是全部内容的7%。
选择哪种读书方法，当然是后者。
所以，今天我要分享的，并非是教你如何仔细阅读一本书，而是教你如何一天读完一本书。如何做到呢，其中关键的一点就是，告诉自己，一本书只要记住一个知识点，这就够了。
一本书只记住一个点，阅读就变成了获取书中“知识片段”的过程，积少成多，最终便能汇聚成汪洋大海。在这汇集细碎知识片段的过程中，这些片段之间彼此联系、碰撞，最终会形成一个庞大的知识体系。而这个体系，是独属于你一个人的。
下面我就来介绍一下我是如何做到一天读完一本书的呢？
我会在每天早晨的固定时间来阅读，打开窗帘，泡壶茶，根据之前制定的阅读计划，翻开那本书。
步骤一：仔细阅读序言、后记、目录、内容简介，然后将正文随意翻看几页，了解大概内容。
步骤二：在粗略地翻阅一遍的同时，根据目录、大标题、小标题制定思维框架图，清楚全书的结构，重点章节。
步骤三：采用通读、略读、跳读等方式阅读正文。遇到不重要的章节，快速略过，发现有必要反复研读的章节，进行分析阅读。
步骤四：在阅读的过程中，遇到本书的精华思想部分，划线；遇到眼前一亮的金句，划线；只要是自己感兴趣的、触动心灵的、想记住的内容，都可以划线、折页。
步骤五：读完全书后，将上述划线内容，摘抄下来，开头表明章节页码，之后就是文章内容，不用原封不动地抄写原文，而是尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。可以专门准备一个摘抄本，我个人比较喜欢用幕布app来做摘抄本。
步骤六：摘抄完之后，再次浏览，并从中选择最重要、最精华的一行文字、一个知识点，重新建立文档，单独摘抄在册。这本书只要记住这一个知识点就够了。
步骤七：也是最重要的一步，就是简单写下对精华部分的感悟，对重要知识点的理解应用，篇幅不用过长。
最后分享一些阅读的小技巧：
01 每天固定时间阅读
在每天的同一时间阅读，更有利于我们培养阅读习惯，而最好的时间就是清晨，每天早起一小时。阅读之前，先泡一杯茶、或是冲一杯咖啡、播放自己喜爱的音乐、打开窗户透透新鲜空气等等，都能让自己快速进入阅读状态。
02 每周制定阅读计划
很多情况下，拖延好几天才阅读一本书，就是因为我们不知道接下来要读什么书。所以为了实现“一天读完一本书”的阅读节奏，最重要的事就是准备好明天要读的书，提前制定好每周的阅读计划。
03 为写而读
边写边读，带着“为写而读”的目的阅读，可以有效地避免恍神，读不下去的情况。可以帮助明确阅读角度，这也就有了区别重要部分和不重要部分的标准。快速略过不重要的部分，那么我们阅读的速度必然会大幅提高。
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