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为什么我总是情绪化?

为什么我总是情绪化?

作者: 张小俗 | 来源:发表于2020-05-10 08:49 被阅读0次

近两天来天气转凉,若不是阳台的花开了,大抵是要忘了这是前两天还穿着短袖的季节。根本不容你来得及,也不容你仔细想。糊里糊涂的倒好了,假如你认真了,你会感觉的是,空气里有种带着清冽的粘稠,就像没有酒量的人拼命的拒绝别人的劝酒,却还是被灌下了大杯的烈酒,你尽管大口呼吸哪怕不管不顾了,也再也不能够顺畅清爽。

最近发生了些事,始料未及的,猝不及防的,难以接受又必须面对。因此不免消沉了些,说来人的精力是有限的,所以便在事后自顾自的一副死里逃生的样子,昏昏沉沉再也打不起精神来了。索性打破了些良性习惯,而这一切都像极了一副可怜样再说着,“你看我都这么惨这么累了,应该放松吧,所以放纵啊,这个时候再来要求我难免没有人性了吧。”听起来是不是也蛮有道理。

对啊,总要有办法消解悲伤、消解压力、消解情绪,才可以的。不然情绪淤积,压力不能消解,悲伤逆流成河,岂不是要自己把自己玩死了。这是事实。细想来,却总觉得太简单了。我们还总讲,遇到事情要靠方法解决而不是靠情绪。可事情本身如果是个情绪的话,是不是就无从消解了,所以只能妥协,所以这件事的逻辑就是,你在靠情绪化解情绪。

逻辑看似完整的很,看起来也毫无破绽。实际上根本却在于,问题始终还是问题,我们没有办法解决,只是在等它过去,等它离开。我们在自我消解,也无非自我放纵从而逃避。你没有想办法,你没有去真正的面对,你沉浸在感性里,没有丝毫的理智,就像一个傀儡一样,情绪的傀儡。

什么时候我们会这样?就在我们觉得厄运接二连三,太不幸的时候不幸就真的来了。就在我们觉得我们真的没有办法了,也就真的没有办法了.固然说事情确实多到无从应对了,真正的不幸也是在我们承认了,妥协了的时候蔓延开来的,你放弃抵抗了,情绪便开始肆虐,情绪打开了,也就只剩下了情绪了.

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