一直感叹人类生命的神奇，可以有思想，可以自由活动，还有七情六欲，真真是非常高等，无愧于成为食物链顶端的物种。
可是这样的人类，你真的了解自己吗？
或许很多人很自信的说，当然啦，我活了这么多年，什么事没见过，上知天文，下知地理，中间还知道各种自然规律。
呵，我之前也是这么迷之自信，直到我看到了这本《我们只有10%是人类》，真是大开眼界，细读下来受益匪浅。
《我们只有10%是人类》的作者是阿兰娜·科伦，她是英国帝国理工学院生物学学士及硕士，伦敦大学学院演化生物学博士。阿兰娜是一位经常旅行的动物学家，也是研究蝙蝠回声定位的专家，后意外成为热带疾病的收集者。在治疗自己的过程中，作者对微生物与宿主之间共生关系的产生了浓厚的兴趣，尤其是人类与微生物之间的关系，这本书便是在这样的前提下“诞生”了。
本书中用了大量的事例来讲述人体内的各种微生物对身体的影响，微生物和人体的各种关系，纯干货的科普文，但是作者深入浅出的讲解让普通读者读起来也毫无压力。
全书共分为八章，从各种疾病的由来（21世纪文明病，肠道疾病，过敏及抗生素），微生物的影响（微生物吃什么，你就“变成”什么），再到微生物的修复（来自母亲的微生物，微生物的修复），层层深入的讲解了关于微生物的种种。
经济越来越发达的今天，疾病的种类也多到了五花八门。20世纪很多传染性的疾病，比如天花，霍乱，痢疾等已经随着医学的进步鲜有发生，但是各种过敏，肠道疾病，还有精神类疾病却接踵而至，很多人戏称这些是“富贵病”，即生活条件好了才生的病，真的是这样吗？
那么你知道21世纪文明病中的过敏、肥胖、糖尿病甚至孤独症是什么原因引起的吗？肠道对身体有怎样的影响？大脑真的是听从你的指挥吗？各种微生物是怎样在你的身体里生活？如何正确和这些微生物共存呢？
要想解开这些谜团，还得从我们身体内的另外90%——微生物，来研究，去发现。
从生命出现开始，各种微生物就会互相利用。从极小的果蝇到庞大的鲸，都有微生物的“寄生”，他们和人类共生，人体提供给它生存环境，它帮人体解决各种问题。
在20世纪上半叶，越来越多的疾病被证实是由微生物引起的 ，其中代表疾病便是肥胖症。
最初人们普遍认为肥胖是由于能量摄入过多引起的，而后又猜测是否由于人体的新陈代谢过慢？可是事实如此吗？
随着一系列科学实验，人们最终发现“21世纪文明病” 的罪魁祸首居然是人体微生物失衡，而治疗肥胖症最好的办法是做胃绕道手术，改变肥胖者肠道的微生物区系，听起来是否像天方夜谭？别惊讶，诸如此类，本书中有很多新观点颠覆我们以往的认知。
所以姑娘们，减肥真的不是管住嘴，迈开腿那么简单的事情。根本原因是，你身体内的微生物，对于大脑的减肥的要求是拒绝的，不舍得减掉你认为多余的肉肉。
微生物还有更可怕的作用，它可以控制宿主的大脑，听起来是不是很震惊？然而事实远不止这些，通过各种实验及研究发现，微生物不仅可以改变我们的大脑，还可以控制我们的行为，甚至造成了精神类疾病。
免疫力是否可以增强？微生物与免疫系统的关系呢？抗生素对微生物的影响有哪些呢？膳食是怎么通过微生物改变人体的呢？怎样跟我们身体内的微生物和解呢？
想真正认识100%的人类吗？本书对微生物的前世今生有详细的讲解，是难得的科普读物。虽然理论有很多，但是，在作者用浅显易懂的语言，向我们全方位展示了我们的寄生者，不可或缺的微生物对我们的各种影响。
想要更好的了解自己的身体，更健康的调整自己的生活，不妨读一读这本《我们只有10%是人类》，一定会有很多收获。
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