【读书笔记】《哪有没时间这回事》【第一章 让1天变28个小时的初

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R（阅读片段） ：

阅读本章的出发点：你有被时间赶着走，忙了一天却又觉得什么也没做的感觉吗？这就是失控，说明你的大部分时间正被别人占用，而自己去无法控制剩余的时间。

如果我们想要安排一天中数十件抽象的事情，并且给它们都排好时间，想清楚怎么做，这靠大脑随便想想是不可能完成的。所以一定要写，要用外部工具，要视觉化。

本章核心任务：列出你的日常事务清单。

I（用自己的话重述知识）：

每天的常规事务可以看做一天的常态化任务，只有把它们处理好了，才可能处理更复杂、更高价值的事情。同时列出来也是避免焦虑，把大脑清空。

A1（描述自己的相关经验）：

我们每天都有很多常态化的事务，有八小时内的，也有八小时外的，包括一些周期性的、需要处理的事务。这些事务其实都占据着我们每天宝贵的记忆力和精力，如果能把它们从有限的脑空间里给清理出来，视觉化，其实是有助于优化和改进的。我记得我最早开始在实践时间管理时，事无巨细都列在了Doit里，确实觉得轻松了很多，现在其实也一直保留着这个习惯，但也的确有很久没有好好梳理优化过了。

A2（以后我怎么应用）：

先从列出自己的日常事务清单开始吧：

1、起床；
2、煮咖啡；
3、洗漱；
4、收拾背包出门；
5、上班（天晴骑车，下雨打车）；
6、吃早餐；
7、检查今日滴答清单；
8、吃午餐；
9、午休；
10、吃晚餐；
11、下班（天晴骑车，下雨打车）；
12、带少爷英语晚读；
13、检查少爷的每日计划完成情况；
14、跑步；
15、洗漱；
16、阅读和写作；
17、性能测试学习和实践；
18、每月重点任务；
19、测试项目管理；
20、性能测试体系框架搭建和实施；
21、团队管理；
22、秋天的童话训练营管理；

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