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舒适区与恐慌区

舒适区与恐慌区

作者: 蓝天碧海123456 | 来源:发表于2020-08-28 19:32 被阅读0次

        通过学习,知道了人在工作阶段的三种状态,即三个区域,分别是舒适区,学习区,恐慌区。

        舒适区就是自己熟悉的区域,工作起来比较轻松,得心应手。恐慌区就是自己不熟悉的区域,做起来步步艰难,不愿涉足,但有时 必须面对。二者之间就是学习区。

        我觉得很符合我的工作状态。就愿意呆在舒适区里,做自己本来已经会做的事情。很怕来到恐慌区。比如一份材料,宁愿手写,也不愿用电子版。还有很多材料要用PDF形式上传。还有制作课件……这些都是自己以前不了解,不熟悉的区域。但不得不面对,那就需要经过学习区了,有的人直接跳过了学习区,让别人帮忙,有的人选择了学习区。过后觉得收获还挺多的。我选择了学习区,不仅收获了学习的技能,还收获了自信。

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