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学员+28组+昕霏【W1周复盘】

学员+28组+昕霏【W1周复盘】

作者: 昕霏Shero | 来源:发表于2020-02-15 21:42 被阅读0次

    【第1周 复盘】

    1、本周的训练营,我的目标是什么?

    答:参加这个训练营之前,参加过一次拆书帮的活动,也接触过几个拆书家,感觉跟其他的学习不太一样,这周我的目标是学习如何用A1和A2标签的使用。

    2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么?

    答:在这一周里,刚刚对这种刻意练习的方式还不是很习惯,尤其这种细致的思维练习,感觉有点无从下手怎么写,这两天才感觉找到了点感觉,尤其是教练的点评,每次都能让我知道在哪个地方还需要调整,非常受益。

    3、与我的期望有哪些差异(亮点是什么?不足是什么?)

    亮点:整体的课程设计环环相扣,很紧凑,是写作训练更是一个思维训练,从来没有这样细致的去反思过自己的一个习惯,看出来设计者的用心。

    不足:主要是看到了自己的一些不足,学习的不够细致,所以在写便签的时候会抓不到重点。

    4、本周的训练,让我对该项技能有什么心得?

    答:①A1和A2便签是很好的一个梳理自己行为习惯的工具,A1很细致的梳理过去的习惯,总结由哪些值得坚持,哪些需要调整,A2是对未来目标的规划,细致到每一个行动步骤,可执行度很强。②这个技能里面还有思维的模型使用:金字塔原理,SMART原理,是非常好的一个思考的逻辑,在日常的工作中很实用。

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