方法一：垫高头部
咳嗽严重时最好不要平躺，这样呼呼吸道分泌物容易积聚，会加重咳嗽。
可以适当的加高头颈和背部高度，例如准备两个枕头，头部枕头横放，背部枕头竖着放，摆成T字型，这样更有利于呼吸通畅、咳嗽排痰。
方法二：川贝梨汤
此方法适用于风热咳嗽，咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄。
把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝敲碎成末），川贝一般药房有卖，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。
方法一：垫高头部
咳嗽严重时最好不要平躺，这样呼呼吸道分泌物容易积聚，会加重咳嗽。
可以适当的加高头颈和背部高度，例如准备两个枕头，头部枕头横放，背部枕头竖着放，摆成T字型，这样更有利于呼吸通畅、咳嗽排痰。
方法二：川贝梨汤
此方法适用于风热咳嗽，咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄。
把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝敲碎成末），川贝一般药房有卖，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。
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本文标题：缓解咳嗽小方法
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