美文网首页
受情绪的困扰了

受情绪的困扰了

作者: 嘉英索菲 | 来源:发表于2023-05-29 07:44 被阅读0次

一早醒来,还是感觉全身稍有疼痛,伴随着心堵、胃痛。应该是昨天的情绪没得到疏解造成的。这里就吐槽一下。
昨天晚上接到单位电话,日常情况下,这种电话很正常。昨天的就特别让人烦,居然是统计人员问在当前岗位的起始时间。这时候稍有情绪了,我想的是:作为统计员你不知道?作为人事管理的人他们不知道?个人总也记不清楚具体的时间的。没办法也要答啊,说了。
后来感觉不太对,有回电话回去。这时统计员的一句话,令我情绪大增,对嘴上没回怼过去,但开始感觉自身心跳在加速,肩开始疼了。她的话是什么呢?她说:“***说的,这么多年没变了过。”那一刻,特别想怼回去,“他知道什么啊,他才来多久!知道什么呀!”终于没发出来,告诉她事实是什么样子,她最后也说好的知道了之类的话,但我的心里有结了。
首先是年轻人说话过于自我,自己没有做好本职,不以事实为依据,随意听人说。
其次,也说明顶头上司是个糊涂的人,他来的时间不长,居然对大家的最基本的岗位变化都不知道,在这种人的领导下,可有前途吗?
情绪大约就来自这两点吧。情绪有的时候要散出去。我用其他的方法居然无效,说明他对我的影响太大。自身也要找原因了,比如说太过关注单位的事情了,做事太认真,甚至于过于教条了。要改的。
树洞在这里,果然心情好多了。一面不好了,转到另一面,风景果然不一样。

相关文章

  • 我始终相信有方法的拼尽全力结果一定可期

    这几天受什么情绪问题困扰?如何解决这个困扰?由此引发你什么思考? 昨晚跑步的过程中,综合思考了一下,归根是:希望受...

  • 随想

    最近发现越来越能管理好自己的情绪了,慢慢的不再受情绪的困扰,从情绪中脱离出来。也能够把工作和生活脱离开来,在家就不...

  • 接受心理咨询后感悟的一些情绪调节方法

    最近发现,受情绪困扰的人还蛮多的,而且大部分人对于情绪困扰的应对方式还处于“冷处理”阶段,即未去医院确诊、也未接受...

  • 日更第七天

    我们每天都在,受情绪的困扰。你是否知道情绪分两种,什么是正面情绪?什么是负面情绪? 其实,情绪就是能量。这样说,你...

  • 大多数人的“莫名烦躁”,原来是因为这件事

    ①『错误思维』 思维决定行动,行动触发情绪。总是受坏情绪困扰的人,追究其根源,大多数都输在了思维上。 “我必须做到...

  • 情绪波动是一种症状

    坚持写作Day35 看见小密圈的很多朋友深受情绪困扰。我本人也是十分感性的人,受情绪困扰多年,这一年来才渐渐感觉抽...

  • 情绪

    好几周因为感情的事情受情绪困扰,今天突然有点感悟,也许,我真的可以不用理会情绪,情绪是变化莫测的,就像船下随风起伏...

  • 心理学课小总结

    最近受情绪的困扰,又早就知道情绪是人很重要的一部分,受《白板》启发,明白人出生不是白板一块,有天生设定的东西,决定...

  • 情绪困扰

    事情堆在一起,每天都有人打电话来要结果。 看到手机上出现的电话号码,我就脑壳痛。 光是脑壳痛,并不解决问题。因为那...

  • Day 20《终身学习》读书笔记

    相信很多人都有受情绪困扰的时候,能不能控制情绪呢?不能。既然不能,那么我们就只能听之任之,做情绪的奴隶吗?...

网友评论

      本文标题:受情绪的困扰了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qjljedtx.html