散记9

昨晚胸闷又小爆发了。刚才查了下，《散记1》里记载了本月19号，也就是近10天前发生一次大的胸闷。路子完全是全等形的重复一一下午以后胸闷已經就来了，但没躺下并且时时走动就不很难受。昨晚9点20睡下，大约10点多就闭气弄醒了。折腾一会又睡着了，至近2点又闭醒了，越来越难受一一现在是5点多，也就是在床上翻来覆去3个多小时，想再睡一觉因太难受办不到，干脆坐起来打字。

症状及睡醒过程和十天前那次一一甚至可以说46年来完全是相重复的，没有丝毫异样，吸气艰难，胸肌紧张，腹部饱胀，耳内轰鸣，坐立不安，胡思乱想一一找原因啦，怎么办啦等等，已经重复了一万遍。

如果说任何一个成年人都是一本书，那我这本书是我最不懂的一本书，我算是比較喜欢研究问题的，然而自己这本研究了一生，却一直很不明了，甚至越研究越胡涂。

不行！我刚刚有个新计划，重新规范化地对自己重新研究。现在我己改作日记文，那么我要认真地记录我的吸气困难的每一次发作的来龙去脉，它是如何发生的，诱因是什么，最后又慢慢减轻了又是什么原因，都要做详细记录；还要做诱发实验。

近10年，我差不多每周抽一包烟，每天要几支，睡眠似乎好些，一支不抽还最失眠，一天不超过6支烟最好了。可是今年6月1号嗓子和口腔痛，抽烟很不爽，自那之后至今快4个月，一共大约抽20支烟，等于没抽；每次抽的都再不是以前那爽爽的味道，很苦，嗓子难受，6月咽痛持续半个多月好了，可是现在似乎有些忌畏香烟，10年了的习惯感受怎么忽然变了？但时不时还是想抽，哎一抽又不舒服。

星期五下午吴先生晚上要请客，问我坐谁车，请客的东道主一般是要考虑大家的来去问题，也是麻煩，我一直很少参加，于是我说我就不去了，借我一支烟就可以了，吴大笑抽烟可以可以！哎就抽了他一支烟，又是不爽，一会儿吸气有阻力。昨天早上写更文，一直到8点多才写完。她下班了，我才下床，洗漱完到了9点。上街帮她去银行存一笔钱，然后到早餐店吃炒面，这么计划得也是这么做的。那家炒面分外好吃，每次都是还要一瓶啤酒，热面加凉凉的啤酒，绝配！还有一碗绿豆汤，我自己盛的，尽绿豆，很稠。还挑了些那顶酸顶酸的小菜咸酸豇豆，，，吃的好爽！一共才9块钱。

回家后，到11点多，儿子来电话，说他快到家了。他在几百里外的厂里，已经上半年没见面。他回家时正12点，他说他刚在路边餐馆吃了。

下午去镇上买了些蔬菜，葡萄，上年期末分的猪肉冰柜里还有好多。她的同事送她一条扁鱼，中午儿子说他吃过，这鱼就没弄熟。傍晚我来做，反正她打牌也没回。

我做鱼菜是有套路的。首先多放点油，烧滚，加点盐，把鱼放进去，翻它两三次，炸个大半熟，盛起来。锅里剩下的油爆辣椒，爆时加盐，爆个大半熟，把鱼放进去，加水，加酱油，混合均匀，盖好，大火焖烧。起锅前加点鸡精(好久没有味精，否则更好)，我试了下口味，完全满意！不比任何大厨师差，不，更好，好得多！我吃过无数的酒席，那厨师们做的鱼都是外表金黄，鱼肉淡淡的沒油没盐，不如白豆腐，怎么能和我做的鱼相比呢？我的鱼可口度可以打80~90分，他們的鱼50分都没有，有的是0分，根本没人吃。我做的鱼，油，盐，辣味，酱油，鸡精，都充分地溶入了鱼肉，鱼肉在我手里已經起了质的变化，他們的鱼只是由生变熟而已！

写着写着就忘记了我的主题！哎，这鱼是好吃，做的是满意，可是，对我来说又是犯禁忌了，那爆辣椒对我就是吸毒气。知道呛了辣椒油烟，胸闷一定会来。我几次跑到灶屋外面来，结果还是被呛得喷啑连连。到了晚上，报应到了，果然不出所料，又让我折腾一番。

尽管这样，我计划等下次什么时候一连多日状态很好时，突然又来多多的爆一锅辣椒，好好地让辣椒烟呛一呛，看是否又是立竿见影？如果是，那么铁定一一辣椒烟，忌物。

又好一段时间，又来一个实验，猛吃一回大酸特酸的食品，再验证一下，此物是否为忌物。

腹胀与胸闷的关系也要验证一下。准备一连3天不吃饭，，，把肚子饿的扁扁的，看对胸闷有何影响。

还有其他的。