写作是一场反人性的刻意练习

文|董大壳

写作是一场反人性的刻意练习

前几天，和小伙伴聊天，她说：看了这么多书，怎么感觉依然过不好这一生，那你说看这么多书有什么用呢？这是很多朋友在阅读时遇到的矛盾，也是很多书友作为拒绝看书的理由。那究竟是不是这么一回事呢？

1.输出才是最好的输入

阅读，按照目的进行分类，可以分为“娱乐性阅读”和“功利性阅读”。

前者纯属娱乐性质，你只需尽情地感受个中情节就好，读完即可搁置一旁;后者则是以阅读作为手段和工具，以改善生活质量等为目的，这就需要我们借助思维导图、读书笔记等进行输出。“被喂养的知识”和“实践”之间无可避免地存在着巨大的鸿沟，否则也不会出现为什么你在课堂上理解了的知识而课后的练习题依然错的一塌糊涂。

上文中的小伙伴就需要进行功利性阅读和输出，一位畅销书作家曾说过，唯有输出，才是最好的输入，而输入才有可能转化为我们日常生活的理论指导。

2.写作是一场反人性的刻意练习

现如今，输出手段的多种多样，而写作输出，是最便利且为大众广泛运用。

作家Spenser曾在《写作是最好的自我投资》这本书中提到过:写作，是一场反人性的刻意练习。有研究显示，大脑思考比物理活动更消耗能量，人类为了减少消耗，进化出了一套本能:拒绝或者减少思考。而写作活动，其基础就是内在的思维活动。除此之外，写作还需要对日常生活保持高度敏感，它可以为写作提供大量的素材和灵感来源。

反人性，不是以克制人性为目的，而是以克制人性为手段达到某种目的。

03.开始写，不停手

美国作家约瑟夫·科纳尔说:写作只有两件难事，开始写，不停手。我认为“开始写”有点难，“不停手”尤其难。

大家都知道，简书有个日更挑战的活动。你相信吗？我从去年接受这个挑战到现在，累计次数在5次以上，但是至今都没有挑战成功。你也许已经想到了，我现在又再一次发起了日更挑战。答案是“是的！”日更的确不是一件容易的事情，但也不是没有解决之道。

我认为日难的最大的原因在于:缺乏激励和反馈。依靠外在反馈不是一个怎么好的方法，因为找一个志同道合的人不容易，而依靠别人的评论和点赞不可靠，毕竟刚开始写的时候没多少人会看，更谈不上点赞和评论。

综合下来，反馈和激励只能自己给。给自己增加任务感和设置写作进度条就是不错的方法，比如粉丝1000、累计40万字……我建议你可以试试。

在写作的路上，少谈坚持，多谈热爱。或许写作、或许日更并没有那么难，只是在开始之前，我们已经就被自己的想象吓得寸步难移。