万物沐浴晨光中
近来，心情平稳中带点儿喜悦。一直思索着，有什么值得我喜悦的呢？
也许是因为发现并读了一本好书——《被讨厌的勇气》。
获取自由与快乐的方法并不难，需要改变的原来一直都不是那个改变不了的世界，而是自己看待世界的角度。我的眼前仿佛豁得铺开了一条路，不再是绝崖峭壁。
从书中明白了需要接纳自己，而不是肯定自己；明白了与他人相处首先要学会课题分离，不要干涉被别人的课题，也要坚决维护自己的课题不受干涉；明白了他人不是敌人，信赖他人与否是自己的课题，而他人信赖我与否，则是他人的课题；最后一步，他者贡献，或许此时的我，依旧无法做到，即便放下了怨恨，但是，对他人的恐惧感依然存在，所以，还是需要时间的。
思考过后才发现，原来我那喜悦感，来自于放下了对自己的不满，学会从欣赏的角度看待自己，心中的焦虑逐渐消散，一直盘旋于大脑中的迷雾开始减少、消退。感觉那个天真友爱、简单的自己开始苏醒，心中重新开始充盈了爱，开始懂得如何爱护和温柔地对待自己和至亲。
尼布尔祈祷文中描写到：上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。
我想这辈子属于自己的人生课题是：仔细分辨可以改变的，和无法改变的，并且坦然地接受无法改变的事情，勇敢地改变可以改变的事情。
最后，祝福大家：简单快乐！
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