本周践行节制，05123
100天只做一件事跑步
本月200km，
本周跑步50km，
完成50.7km。
【目标】
1. 节制刷微信时间
2. 断舍离手机照片
3. 断舍离微信收藏
【行动】
1.首次半马，安全收官，早晨3/30开始跑步
2送给母亲的礼物半马＋打电话
【今日反思】
1.3/30起床开始准备半马，水壶衣服，跑到彩虹桥得到是把水壶藏起来了，准备返程的时候补给，回来怕影响速度没有找到。
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本周跑步50km，
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2. 断舍离手机照片
3. 断舍离微信收藏
【行动】
1.首次半马，安全收官，早晨3/30开始跑步
2送给母亲的礼物半马＋打电话
【今日反思】
1.3/30起床开始准备半马，水壶衣服，跑到彩虹桥得到是把水壶藏起来了，准备返程的时候补给，回来怕影响速度没有找到。
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本文标题：富兰克林品格践行第9天节制
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qkjrdftx.html
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