我们曾经那么努力的扮演别人眼中完美的自己，直到精疲力尽，面目全非。其实真实的自己远比别人眼中的自己完美N多倍。作自己，从现在开始吧！
不完美手帐·完美第一步～第20天
一转眼已经坚持记手帐、健身、练琴、读书半月有余，原来觉得生涩煎熬的项目变得越来越容易，甚至有种小小的成就感。我不知道这种变化最终是否会改变我的人生，却让我有一份信心去坦然的面对未来，虽然有时仍会感到恐惧与迷茫！
不完美手帐·完美第一步～第20天
生活教练（Life Coach）
Life coach是一种新兴的助人方式，它通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘其潜能、向外发现可能性，促使被教练者有效达成目标。
简单来讲，life coach可以帮你理清思绪，制定并执行计划，克服拖延症，达到比较理想的生活状态。
不完美手帐·完美第一步～第20天
偶然读到这篇文章不胜惊喜。这个时代所赐予我们的远比我们想像的要多得多。
Life Coach这个新兴的职业听起来新奇有趣，也许人生中我们所能遇到的都绝非偶然。我不知道这对我意味着什么。但已然走上自我coaching的路，我愿继续前行，也希望一路上有越来越多的朋友！谢谢！
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