心理咨询：
主要集中在过去发生了什么？介于过往的人生经验当中发生过什么，产生了什么影响。借用他对人内心改变的规律的理解，支持咨询的客户。从他过往的人生经历当中慢慢的开始走出来。
他的责任是帮助人们从一个低能量状态，去到一个正常状态。
教练：
面向未来是需要更高的能量。当我们在越高的能量状态之下，在越好的心理状态下，我们越能够很好的发挥我们的能力，越能够有勇气探索扩展改变，它是需要面对未来的行动。或者面对向未来尝试是需要能量的，是需要更高的能量。
教练就是帮助客户从现在的状态去往未来，经由教练陪伴支持，是的客户拥有更高的能量更多的选择更大的勇气，支持他能够更高效，更有创造性的从他现在的位置去到他想去的位置，这就是教练做的工作。
关注在人的身上，人的成长，没有最正确的方法，有可能性。
教练不疗愈，不解决过往经历的任何问题，教练关注的是一个人的成长，透过教练对话的过程，唤醒一个人内在动力和潜力。活出他最大的价值观。
不可以有建议、有答案，提取他的经验去复制到他的方法，激发他去
专家：
关注的是问题是什么？如何去解决问题。专家认为有最正确的方法，有可行性。
工作方式：专家会评判，给答案，给方法。
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