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如何与小确丧和平共处

如何与小确丧和平共处

作者: 65602de9cd12 | 来源:发表于2019-06-18 19:41 被阅读4次

1.接受它,思考它到来的原因

2.动起来,不让自己陷入情绪里

3.看书

4.听歌

5.练毛笔字

6.拖地

7.洗澡

8.给好朋友打电话

9.做冥想

10.蹲下来抱抱自己

想念会让人忧伤。。。

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