十行采集：
1.注意应对生活中可能会遇到的3种自我意识匮乏者（即自欺欺人者），包括：
注定要失败之人、明知却不在意之人、
需要助推之人，防止他们耗尽你的精力、热情和幸福感。
2.注定失败之人：理直气壮，固执己见，不能或不愿考虑自己认知外的其他想法。
缺乏洞见，也缺乏获得洞见的积极性。
•努力控制自己的反应，接受无法改变的。
•重新整合，从不同的视角来看待我们自身的问题。
•当成既有趣又有益的挑战，提升自己。
3.明知却不在意之人：非常清楚自己在做什么，以及会对他人造成何种消极影响，但依旧我行我素。因为他们真的认为自己的做法会帮助他们得到自己想要的一切。
4.自恋者“认为他们比其他人优秀，也不介意当众这样讲”。
几乎每个人都认为自己才华出众，为人正直，有最高程度的自我意识，最自欺欺人之人往往最不愿意接纳不同意见。
5.通过掌控自己的反应，我们通常比想象中更能控制自我。但有时候，我们还需要积极争取自己的权利，设定底线。
而未来有些时候，如果别的招数都不管用，我们也许就只有离开。
6.需要助推之人：他们由衷地想变得更好，只是不知道如何改变。
他们通常非常善于接受信息，如果以正确方式传递信息，他们就能接受。
7.当我们真诚地帮助对方提升洞察力时，通常就能推动他们做出有力改变，这种改变不仅会提升他们的生活质量和幸福感，也会使我们更幸福。
8.研究表明压力与自我意识匮乏之间呈正相关态势：一个人承受的压力越大，对自身能力、性格及行为的认识就越不真实。
9.如果感觉不到任何痛苦或者沮丧，一个人就不会有足够的动力做出改变。
人类会本能地去追求和谐，他们希望自己的行为与信念一致，如果不一致，他们的认知就会产生矛盾，让他们感觉不舒服。
10.我们永远无法真正拥有“完美的”自我意识这一事实，使这段追求自我意识的旅程格外令人兴奋。
依照洞察力行事的人，拥有一步一个脚印做事情的能力。
一行精华：
注意应对自我意识匮乏者：注定要失败之人、明知却不在意之人、需要助推之人。
方法：掌控自己的反应、重新整合、自我挑战；设定底线或离开；提供帮助。
享受追求自我意识的每一段旅程。
触动，反思，改变：
孔夫子说过：“可与言而不与之言，失人；不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。”
我们在生命旅程中，必定会遇到各种各样的人，自然也包括自欺欺人者。应该按照夫子的指点，语出真诚，点到为止，努力做到既不“失人”，也不“失言”。
同时，《论语》中还有这么一段：子贡问友。子曰：“忠告而善道之，不可则止，毋自辱焉。”也可以作为与自欺欺人者沟通的指导标准。
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