打破固有模式，收获别样感受

最近的阴雨天气给人出行和运动造成一定影响。这些年，养成了每天运动锻炼的习惯，独爱跑步。

如果天气好，我一般都是走进大学校园的运动场，在塑胶跑道上，因为塑胶跑道不容易伤膝盖。但如果天气不好或时间太晚，我就在楼下的院子走跑，效果自然比不上大学校园的塑胶跑道。

在楼下院子跑步的几天，自己总是守着固有的模式，绕着房子转小圈，不利于跑步。后来想想，能不能把小圈再拓展一点，跑起来会更舒服，更利于锻炼。于是，把小圈拓展到门口，转一圈下来也差不多有300百米左右，标准的跑道也就400米。拓展以后，运动起来更舒适，也不用转那么多小圈了。算下来，如果坚持跑10圈，也有三千米了，何乐而不为？

其实，在我们的身边，有很多美好的事物，只是我们保持着固有的经验，没有去突破，去试一下，如果迈出去第一步，再去和原来对比一下，往往能有惊喜。