真自由Day three

目的：

1.澄清责任的重要的意义

2.澄清如何才能做到负责任

3.总结自律和个人成长的关系

真自由法则：人生只有一次，你决定了自己的方向。

自律，是个人成长得以实现的第一步。如果寻求一时的放松，只会换来持续的停滞。

第三天的主题，是怎么做到负责任。

课堂中，永澄老师用一部两个例子，引出了今天的话题。

举例一：电影——《黑客帝国》

举例二：书——《自私的基因》  每个人都是基因的机器人。

由此揭露的本质：意识是宇宙最珍贵的产物，如果我们没有意识，没有自律的意识，在基因的角度上来讲，羚羊和老虎并没有什么区别，我们人类和一只朝生夕死的微小生命也没有区别。

正是自律，才能让我们活成一个真正的人。

神经官能症：都是我的错，都是我的责任。（自怨自艾，自责自非）

神经失调症：那不是我的错，不愿承担责任。（推卸责任）

人格神经官能症：两种混合。

那么，到底应该怎么负责仁呢？

真正要承担责任三个要素缺一不可。

1.身份：

每个人都由很多个身份构成，如果没找到，有可能没有直面现实，没有推迟满足感，所以在问身份时要多问几个还有吗？

做事情时先要找出自己在其中对应的，合适的身份来。

2.标准：

责任心就是要设定高标准。

设置高标准有什么好处？

投入多，价值积累多。

护城河深。

做得多不如做得深。

高标准可以迁移。

天花板可以很高，成长空间大。

3.行动：

行动必须是可落地执行的。

行动=动词+主要内容+关键资源

关键资源是指，必须落地，可以执行。