自我疗愈

作者: 盈盈鹿鸣 | 来源:发表于2023-04-16 13:57 被阅读0次
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    朋友说,我应该出去走走,这几年太忙太累。

    这个建议不错。我也想出去走走,最想回到我曾经生活过几年的城市看看。

    但很快被我否定了。眼下需要做的事情很多,有几件事没有安顿好,我去到哪里心也悬着,看再美的风景,也是心不在焉。

    或许只有在书中我才能心灵安宁。

    终于明白,在书中寻找活着的意义。别人的幸福你能感受,别人的难过你能体谅。那一刻很真实,很虔诚。

    所以,心情不好时,我会强迫自己看书或看记录片,以最快的速度让自己换心情。

    看别人的故事,暂时忘却自己的难过,大部分时候很管用。

    前几天看了一个抑郁症家庭的故事,女主人公得知男人公有病,发病时要跳楼、自杀,女主人公始终耐心陪伴,从没想过放弃。在她爱的呵护下,现在男主人公发病的次数越来越少,她们的生活越来越好。男主人公在身体正常时,努力工作,用心照顾家。

    在如今快餐式爱情时代,她们的故事比那些感情纠葛更让人感动。

    两人接受采访时,眼里流露出的坚定与温柔,让我再一次相信爱情很伟大,只要遇到对的人。

    虽然,我的身上不会发生这样的事情,但还是让我瞬间沉浸在美好中,比一趟远足更让我感受深刻。

    既然不能出去走走,那就找个适合的方式自我疗愈。世间不是你最辛苦,每个人都难,大家相互取暖,携手并肩走,也许就没有那么难了。

    2023年4月17日    静等花开

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