苏霞：独处时光

苏霞：独处时光

（2月8日）

不知道别人是怎么样的，我自己越来越清晰地看到，我需要独处时光。如果是在太喧闹的环境待久了，我便需要一定的时间来独处，像是能量的修复。

曾经，我很害怕自己这种偏内向、偏敏感的人格特质。后来，慢慢释怀，这其中也要感谢一些书，书中的作者让我知道自己很有很多的同类，我不是另类，我只是很普通的一员。

这让我释怀。其实，在我看来，性格只是一条线，中间分割线，和左右边，越往左，属于偏内向，越往右，属于偏外向。只是内外比例不同而已。

曾经一度，我觉得只有外向性格的人才可以很好的存活。很多的父母也都希望自己的孩子能说会道、左右逢源。觉得内向的孩子没出息，至少这是我儿时成长过程中，感知到的，这让我很焦虑。

于是，我要求自己在人群中附和，成为村里听话的孩子，成为老师眼中的好学生，扮成一副相当热情和积极的样子，抛弃自己，迎合世界。得到称赞：苏霞是个热情、开朗、大方的人。我甚至连自己也这么认为，因为我总能与别人聊天时滔滔不绝，找到各种话题聊下去。

时间是个好东西，它使我沉淀。让我遇到各种问题，促使我探索自己内在，了解自己。慢慢发现，自己内在也是一个宝藏，何必非要把自我丢弃，跑到外向那边，浑身不自在。

人类社会，正因为不同的个体存在，才变得丰富多彩，每种性格类型的人，都有自己喜欢和擅长的事，我为什么总是否定自己。不论偏外向，还是偏内向，都有先天气质和后天塑造，都有其天赋所在，我需要做的，就是挖掘自己的可能性和丰富性，体验这一生。如果我是一只猫，我不必非要撑起老虎的外衣，勉强穿上，也会把自己给活活压死。自讨苦吃。

如此，这样，通过文字探索自己，也属于我的独处，有些自言自语的意味。展现出自己的各个方面，少了很多沟通的时间成本。如果亲人或朋友看到，大致也了解了我当下的心境。当然，人是在变的，每天的念头几乎都会变来变去。就像是身体细胞，不管你是否愿意，细胞总在新生，总在脱落，每天的皮肤都是新的。

思想、观念，知识、脉络，大脑的可塑性，都可以选择终身成长，唯独，这天生性格特质，不必费力去跟自己过不去。

于是，我承认了，我需要独处时光，就像身体累了需要休息一样的自然。

休息调整好了，再粉墨登场，出演我的各种人生角色：女儿、妈妈、姐姐、妹妹、朋友、陌生人等等。想起莎士比亚《随便你》中的几句话，结束今天的碎碎念：

世界好似舞台，

男男女女粉末出演：

他们登场退场；

一人多角，终其一生。

（记得有两本讲内向的书，推荐给感兴趣的朋友：《高敏感是种天赋》、《内向孩子的潜在优势》）

苏霞：独处时光