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《认知觉醒》第六章:行动力-没有行动世界只是个概念

《认知觉醒》第六章:行动力-没有行动世界只是个概念

作者: 简珏夫人 | 来源:发表于2022-04-08 18:32 被阅读0次

    01、知识点

    每天的早晨,是头脑最清晰的时候,此时明确一天的任务非常重要。当你清楚明白一天的重要事情是什么,并把它归列清楚,包括用时计划,包括预定达成效果,那么你早上起床便不是摸手机看微信追娱乐新闻刷视频刷连续剧,而是按照即定的计划一一二二地去做,这样目标清哳,行动清晰效果必然清晰。

    相对于目标请晰,一切想清楚再做,“愚蠢”是成长中的悖论,有时候你知道做一件事情是对的,但又还未想清楚其中的点滴关系。这时候你不用想得太清楚,傻傻地跟着做就对了,在做的过程中你会发现目标越来越近,越来越清晰,而你此前想不明白的,或感觉路子狭窄的,现在是越来越明白,路子越走越宽敞。

    学习技能,学识知识从来不是一蹴而就,学了知道了还要经过大量地练习,才能让我们大脑产生与之大量关联的关联点,然后才能做到。就是知道了还要行动,才能产生正向反馈。

    懂得百点不如改变一点,改变是验证成长的标准。懂得马上行动才能改变。

    02、感受

    自从练习写作后,如若我醒来的第一件事是要完成一天的日更,那么那天的效率必定很高,文章顺畅不说,接下来凡事的安排便时间充裕,有条有理。如若醒来第一件事是看资讯,会越看越偏离方向,然后时间飞逝,一整天都进不到学习写文章的状态。

    我这人行动力确实有侍提升,很多时候想的多,做的少,正好印证了那句话,知道很多道理却依然过不好自己的人生。想得多,不去做,往往陷入焦虑的泥潭。好在已经有所改变,希望这个改变能够让我真真正正的成长。

    03、行动

    参加无戒学堂知道了写作的大概方向,但还不是很清晰,老师说先写百万字再说,于是如今也在循着这条道路不断的练习,希望练着练着能够柳暗花明。

    每天的目标分解用文字写下来,在临睡前抽出十分钟,把第二天要做的事情用手帐本写下来。

    ①待办事项,②计划完成,③已经完成,④备注。

    这件事情要和小宝一起去做!

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