在青岛的餐馆里吃着饭，看见一个女人扶着另一个腿不好的人缓慢的走向洗手间，突然一下子回到了几年前的焦虑、不安、抑郁，赶紧出去透气，不断的深呼吸！吃完饭在回客栈的路上我问雯“人的一切情绪是不是会积压到一定程度就会爆发？”
我要感恩，不断的在心里感恩，记得第一次抑郁时这对我有很大帮助。
到了客栈看见小院里鱼缸里的鱼“我不喜欢看见鱼缸里的鱼，就算是每天有人喂食，可以吃得饱饱的。”雯爬着楼梯说“对呀！食物就该自己去寻，而不是别人给你”
是呀，生命本该这样，自己去寻。
2018年2月18日 青岛
在青岛的餐馆里吃着饭，看见一个女人扶着另一个腿不好的人缓慢的走向洗手间，突然一下子回到了几年前的焦虑、不安、抑郁，赶紧出去透气，不断的深呼吸！吃完饭在回客栈的路上我问雯“人的一切情绪是不是会积压到一定程度就会爆发？”
我要感恩，不断的在心里感恩，记得第一次抑郁时这对我有很大帮助。
到了客栈看见小院里鱼缸里的鱼“我不喜欢看见鱼缸里的鱼，就算是每天有人喂食，可以吃得饱饱的。”雯爬着楼梯说“对呀！食物就该自己去寻，而不是别人给你”
是呀，生命本该这样，自己去寻。
2018年2月18日 青岛
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我说过那是我宁愿死都不想回去的时期，那是一个深渊，一但坠入将很难出来。我已站在了边缘，我知道这一次一但坠入就很难出...
从2月28日吃晚饭的时候开始焦虑 抑郁，睡前有所好转，直到昨晚每次都是吃晚饭前后及吃晚饭的时候才会开始焦虑 抑郁，...
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昨天夜里哭到了一点多，实在是很焦虑 究竟在焦虑什么，我实在是总结不出来 租房、工作、感情、前途 单拎出来哪一个都不...
“真正灵魂高级的人，或多或少，都会带一点抑郁 ，而抑郁的本质，就是看穿后的善良。” ---------------...
真正灵魂高级的人， 或多或少，都会带一点抑郁 ， 而抑郁的本质， 就是看穿后的善良。
来自＿抑郁自救者
本文标题：来自灵魂的劫 抑郁（一）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qnyctktx.html
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