心理学小卡片.154

【真爱的样子】

如何看清好的爱的真实模样？我们整理了11种爱该有和不该有的样子，一起看看吧。

一、爱该有的样子

1.给予和分享

      行胜于言，在弗洛姆看来，真正的爱，需要主动给予，还应该是把自己的生命中最有价值的部分给对方，比如一个人的快乐、知识、幽默和忧愁，而不是物质上的付出。

2.一定程度上的牺牲

      我们会被告诫不要在爱里失去自我，但好的爱一定会让你有所牺牲。学者Van Lange（1997）认为，关系中牺牲意愿与承诺水平和对关系的投资水平有关。也就是说，一个人在关系中的牺牲，在一定程度上表明了ta愿意在这段关系中投入更多，并给出承诺。

3.用最具善意的那面对待彼此

      有两类伴侣，一类称为成功型伴侣，另一类则称之为灾难型伴侣。成功型伴侣更容易让另一半体验到幸福。人们是哪种伴侣的判断标准并不复杂，关键点在于，一个人是否会在与另一半相处中保持着善意。 不只指对伴侣好，还指：发生矛盾时，你会用正确地方式表达愤怒，而非一味地攻击你的伴侣，发现和肯定伴侣身上的闪光点，并非用蔑视的态度揪出对方的缺点。