假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。
懂得自制的人必定有一颗坚定、强大的内心，可以用意志的力量来约束自己的行为，这样的人，也必定会成为与众不同的、更易做出成就的人。
时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。后来，我遇见的人都比你好，可当初你离开时带走了我奋不顾身的勇气。
不好不坏的现状，每天都能开心的过着就好，烦恼该有的还是会有，不好情绪也一直存在着，放宽心宽心宽心…没人能控制得了你内心的浮躁。
你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。
人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。
昨晚失眠整夜，早上当我正忙碌着手头的工作时，响起了父亲的电话：爷爷去世了。 肝硬化，晚期。前几天在医院里查出来，就...
静止了！ 由于我的静止了，我所感受的一切都静止了一般。 妈妈给我的压力，本身存在的压力，不知道该如何面对，很想逃离...
常常因为一个人，一件事，甚至一句话而陷入情绪里，久久不能释怀。正所谓一念天堂，一念地狱。 情绪就...
最近发生很多，没什么好事。想找个情绪的出口，跟朋友说，全是负能量，怕朋友不开心，跟家人说，说不出口，不能说，只能跟...
每当情绪不好的时候，一定不能做老是坐在家里，窝在房间里，一个人胡思乱想。越想越钻牛角尖。最近发现，当情绪不好的时候...
好的关系 可以成为彼此情绪的出口
今天晚上和丹姐聊了很多自己的心情，这段时间的憋屈吧！ 她没有嫌弃我，听我说，说了还给我建议，其实跟她聊天没有压力，...
人有情绪是非常正常的。由于不同的人，对待情绪的方式不同，因此常常让我们觉得情绪有好坏之分。 其实，情绪本来就没有对...
很多时候人的情绪不好，心情就不好，就会影响工作，影响生活，不是你控制不住，是真的很难受！有人说倾诉和写作都是一种情...
首先是跑步，没有什么怀情绪是跑步解决不了的，如果解决不了，说明跑得不够久。何以解忧，唯有跑步，随着一圈又一圈地跑，...
本文标题：情绪出口
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