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没时间?记不住?没有用?别怪书本,是你的读书方法不对

没时间?记不住?没有用?别怪书本,是你的读书方法不对

作者: 柚见夏日艳阳天 | 来源:发表于2019-07-15 16:29 被阅读0次

    宋朝诗人黄庭坚曾说过:三日不读书,便觉语言无味,面目可憎。在现代快节奏社会,终日忙忙碌碌,你有多久没读书了呢?据统计,公认的“世界上最聪明的”犹太人平均每年读书64本,而中国公民每年平均阅读量仅为0.7本,难怪乎有人戏称,人生的知识巅峰在高考前。

    犹太人有一句谚语:“知识是可以随身带走且不被掠夺的’财富’。”,我国古人也曾说过,“书中自有黄金屋”,我们未必不知道读书的重要性,但是为什么难以坚持读书呢?

    忙死了,哪有时间啊。

    那么多书,这本看看那本看看,书看一半都忘记前面讲了什么了,懒得看了。

    读不读书有什么区别啊,读完了也就那样。

     赤羽雄二在《麦肯锡精英高效阅读法》一书中,针对这些问题,提出要以正确的方式来主动读书,活用书中内容,使自己的生活和工作能够得到实实在在的改进,使书籍成为进步和成功的利器。

    《麦肯锡精英高效阅读法》一书作者赤羽雄二,毕业于东京大学工学专业,曾在麦肯锡公司工作了14年,无论工作多么繁忙,他也坚持每月至少读10本以上的书。他以他阅读了1800本书的宝贵经验,对读书技巧进行总结,分析了如何创造读书时间,如何准确找到自己需要的书及如何记住书中的好内容并学以致用。

    一、如何创造读书时间

    纵使我们心里明白读书的重要性,也知道读书能给我们带来诸多的好处,但总是没有时间,今天加班工作繁忙,明天要跟朋友出去吃个饭,周末特别累想好好休息睡个懒觉再追个剧一天也就过去了。就这样,读书的事情一拖再拖,买回来的书放在书架上落了不少灰尘。

    针对这种普遍的情况,赤羽雄二提出,最稳妥的方法是将读书的优先级提高

    1、改变对读书的定位,将其优先级提升到重要且紧急

    “没有时间”实际上是个伪命题,假如主管突然要求明早紧急交一份报告,那么无论怎么加班加点今晚也会把这份报告给赶出来,原因就是交报告这份工作是一个“重要且紧急”的工作。

    同理,为什么我们会觉得读书没有时间呢,就是因为我们潜意识里,是把读书放在一个“不那么重要,也不那么紧急”的位置,那么读书这项工作就会很容易的被其他优先级更高的工作挤占时间。因此,我们首先要做的就是改变对读书的定位,把“读书会带来好处”的观念改成“不读书就无法好好工作和生存”,把读书放到一个极为重要的位置,安排黄金时间进行阅读,从而实现每日的主动阅读。

    2、创造“读书时间”,在时间表中添加读书时间

    在把读书这项工作的优先级提升到重要且紧急之后,我们在进行工作日和休息日的时间安排时,就可以把读书安排进来。

    作者赤羽雄二在书中介绍了他的工作日时间表,从7点起床出门上班开始,时间安排的非常紧凑,他给自己规划的读书时间晚上22点到凌晨1点30分,有3个半小时左右的空闲时间可以用于主动读书,包括读书、写博客、写书等等,他自己坦言,在出版了《零秒思考》一书之后还能出版十几本书,也是因为在工作日和休息日能够先规划好时间表并严格执行的缘故。

    除了整块的时间之外,我们还有一些零碎的时间,如上下班通勤时间、午休时间等等,可以精打细算的利用起来用以读书。

    3、找到自己的黄金时间,培养适合自己的读书习惯

    每个人的情况各有不同,因此需要先对自己目前的工作和生活时间安排进行梳理,确定自己能够自由支配的时间,再将这些时间安排读书,只有完成读书这项工作,这一天的工作才算是完成。

    日本有一位女医生吉田穂波,她承担繁重的妇产科医生工作,抚养了两个孩子,在她萌生了去哈佛留学的愿望之后,为了能挤出时间读书,她改变了自己的日程时间表,晚上8点与孩子一起睡下,早上3点起来读书,并且选择在起点站上车,在每天3小时的通勤时间里读书。除了这种完整的时间块之外,她还充分利用的零碎时间,在孩子安静吃饭时候去清洗浴室,在晾衣服时想着如何回复邮件,等等。就这样,在六个月之后,她带着新生儿、一岁、两岁的孩子和丈夫一起去哈佛留学了。

    可以看出,思考并找到最适合自己的读书时间安排,并坚定执行之,才能够使我们走的更远。

    二、如何准确找到自己需要的书

    在我们摆正了心态、安排好了时间之后,就可以开始按时间表读书了,那么读什么书好呢,如何准确的找到我们需要的书呢?在书中,作者提出了几点很实用的建议。

    1、根据工作需要,抱着明确的目的去读书

    他以自身为例进行说明:在麦肯锡工作时,为了能够顺利完成咨询工作,在工作中涉及到新领域时,他会去书店购买15本左右与此次咨询相关行业的书,并在几天内完成阅读。

    由于是工作需要,在阅读之前已经抱着很明确的目的了,需要通过读书了解什么,想解决什么问题,因此在读书是推进速度很快,效率也很高,把书籍都通读一般,相关内容部分都贴上标签纸,在后面项目推进时以查阅资料的形式参考书中贴了便签纸的内容,这样读书和工作相辅相成,良性循环,边读书边成长,更能够刺激自己多读书。

    2、规划未来5年目标,判断当前应该采用的行动

    根据工作需要读书是很好的一件事情,但是仅仅局限于此的话,未免显得被动,也不利于眼界的扩展和长期职业生涯的规划,因此,赤羽雄二提出:有必要对自己未来5年的目标进行规划,并倒推出现在应该采取的行为,及需要阅读的书籍领域。

    塔勒布在《反脆弱》中,分析了大量的案例之后,得出了一个结论:看似稳定的行业和工作,实际上危机重重,十分脆弱。目前社会瞬息万变,没有哪个行业是能够称自己笑傲到最后的,如曾经竞争激烈的统一和康师傅方便面,近年来销量双双呈现断崖式下跌,打败他们的不是其他更物美价廉的方便面厂家,而是异军突起的美团饿了么等外卖平台。

    随着相关行业的衰退,不可避免的是岗位的紧缩,都说潮水退去的时候才能看出谁在裸泳,我们需要为我们自己的长期发展和个人价值负责,那么我们需要保持对信息的敏感性,也需要进行长期的职业生涯规划,在大量阅读相关书籍之后,脑海里能够形成相关的概念,并建立假说,依据假说继续进行深入阅读或调研,对假说进行验证或者修正,向着自己的目标前进。

    3、在30岁前读完300本书,使心智变得成熟

    孔子曾说过:“三十而立”,人在未到30岁时,人身观价值观还未定型,可塑性强,通过大量的阅读,可以扩展自己知识面和视野。“身体和灵魂,至少有一个在路上”,通过阅读一本好书,可以使人受益匪浅,而大量的阅读,则能够使人的心智变得成熟。

    这300本书,作者建议:一半是商务类书籍,一半是小说。商务类书籍,可以提高与人沟通的技巧,提高自身观察能力和推理能力,也能够提高自身专业技术水平;而小说类书籍,在阅读过程中则像是度过了不一样的人生,可以通过汲取前人的人生经验来丰富自身。

    三、如何记住书中的好内容并学以致用

    我们在定好时间表,定好书单之后,就要进入本书的重点环节:读书了。书该怎么读,才能记得住书中的内容并且能够学以致用呢?

    1、专注

    我们在读书时需要保持专注,这里的专注包括:环境、书籍、阅读上。

    (1)环境

    我们在读书时,尽量关闭网络和手机营造一个短时间内专注的读书环境。手机对于我们专注力的破坏是显而易见的,热点新闻的推送、微信群的消息、关注公众号的更新,一旦专注读书的状态被打断,轻则需要花很多的时间再沉浸到书中,重则一条接一条的点击新闻链接,或者与朋友畅聊起来。

    因此,为了保持专注力,在读书时将手机保持飞行模式吧。

    (2)书籍

    作者提出,每次只专注阅读一本书。如果每次同时阅读5-10本书的话,最大的问题是很难再短时间内完整的读完一本书,那么我们在读书之前抱着的目的和想法就会变得模糊了,更严重的话可能会导致忘记前一次读到什么地方,获取了什么信息更无从谈起了。

    因此,每次只要专注于一本书,在阅读之前先思考明确两个问题:“我为什么要读这本书”、“我希望从书中获得什么”,带着这两个问题进行阅读,保持专注。

    (3)阅读

    在阅读过程中保持专注,遇到有感触的地方,不要停下来做笔记。做笔记这个动作本身,就是对阅读专注力的一种破坏,并且会拉长阅读所需要的时间。

    作者推荐,在阅读过程中,用黄色荧光笔在重要内容部分做标记,并且在做了标记的页右上方折起,这样在读完之后,根据折页的多少,就能够判断出这本书的好坏,同时方便下次阅读时迅速找到书中重点内容。

    2、输出

    想要牢牢记住书中的知识点,最好的办法不是背诵,而是输出。作者提出,要限制单纯读书的时间,增加输出的时间,这里的输出指的是整理笔记、与人沟通分享等等。

    (1)读完书立刻整理笔记

    作者提出,在读完书之后,采用他在《零秒思考》一书中介绍的A4纸归纳法,用几页A4纸对书中的要点进行整理。

    A4纸归纳法是指将A4纸横放,左上角写上主题,右上角写上日期,每页写4-6行,每行20-30个字,在一分钟之内将所想到的事情全部写在纸上,一天写20-30页。

    用A4纸归纳法写笔记时,将刚刚看完的书中的要点、自己对其的想法或看完这本书之后自己的感悟和定下的目标等等直接写上去,不要翻书,也不要考虑措辞是否合适,这个笔记最重要的作用就是对书的内容进行梳理,在写完之后我们看这些笔记,就是将自己脑海中模糊的思路进行可视化的呈现,经过这些梳理,能够加深我们对书的印象。

    (2)与人沟通分享

    看完书之后,与人沟通分享是一种很好的整理书中内容的方式,你在向人介绍一本好书时,自然会对书的主题,书中内容精华进行总结和描述。

    如果不方便与人沟通时怎么办呢,作者提出了一个最简单的方法:写博客(书评)

    这里的博客,实际上就是我们常说的书评。我一个很喜欢的书评人曾说过,书评,是穿越时空与作者对话的一种方式。通过写书评,不仅能够加深对书中内容的理解,在发布后还能够与其他读者进行交流,扩展自己的思路。

    可能有人会觉得,写博客太费时间了,拿这个时间还不如多看点书。对于这个问题,作者指出,要将能自由支配的时间分配一半来写博客,这样才能提高读书效率。也就是说,对于读书和写博客的时间他的安排是1:1,每篇博客的字数是3000-4000字。

    写博客绝不是浪费时间,在写的之前,需要确定书的主题、文章的提纲和轮廓,在写的过程中,实际上也是加强对书的内容理解的过程,并且还能够与已经掌握的知识进行融会贯通,将新的内容加入到已有的知识库中。如果看完一本书,却无法写出博客,说明没有掌握书中内容,更何谈学以致用呢?

    3、写读书档案,定期复盘,做到学以致用

    我们读完一本书之后,如何更好的将书中内容应用到工作和生活中,做到学以致用呢?作者提出的方法是:写读书档案,定期复盘,做到学以致用。

    从作者提供的读书档案模板可以看出,读书档案分成四个部分:阅读本书的目的、阅读后的收获、阅读后会采取哪些行动、3个月后有什么改变。尤其是第三部分,阅读后会采取哪些行动,这是我们将书中学到的内容应用到工作和生活中的重要方式,真正做到学以致用;而第四部分,3个月后有什么改变,是我们对这段时间学以致用的效果的预期,在往后的3个月、6个月、9个月和12个月进行复盘时,看看是否真的将书中内容付诸行动,取得预期效果。

    如果你觉得没时间读书,或者读了这么多的书,明白了这么多的道理,却还是过不好这一生,最大的原因就是你的读书仅仅就是读书,没有将它学以致用,对你的工作生活没有产生任何影响或者影响极小,自然会产生这种感慨。如果你也陷入读书困境,来看看赤羽雄二的这本《麦肯锡精英高效阅读法》吧,找到适合自己的读书方式,将学到的精华应用于工作和生活中,提升自我,从而迈上成功之路。

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