你的情感账户,还剩多少钱?

作者: 遇见小娜 | 来源:发表于2017-07-12 00:12 被阅读0次

    01

    林婶两口子闹僵了,缘由是一碗红烧肉。夫妻三十多年,原先平静如水吵得这么面红耳赤还是第一次。

    林婶是出了名的里外一把手,年轻时在大国企里做党支部书记,做起事来雷厉风行。林叔偏内向,温吞儒雅,是同一家单位里专攻技术的工程师。

    先是林婶退休,去年林叔也歇了下来,没想到两口子窝里给斗上了。浓油赤酱的红烧肉看的人直流口水,怎会成为吵架催化剂呢?

    原来林叔已经三高了,家里领导的话不敢违抗,照单全收。可昨天体检血脂的指标不降反升,药是没停过,医生强调了注意生活方式,肉少吃,尤其肥肉。

    年纪上来脾气也见长,林叔看到今天又是红烧肉,直接筷子一丢不吃了。

    “这是犯那门子病,我想着法儿的给你加强营养,为了这碗肉一早就在忙了,大热天的衣服都湿透了。” 林婶的嘴巴就像机关枪,真不愧是做组织工作的。

    一边的林叔气的胡子直发抖“说了多少遍,我血脂高,少做肉少做肉,你听了吗?你就是我行我素,不听别人说什么,不顾别人感受。”

    旁边正巧来送东西的我,只能两边好言相劝。林叔气呼呼往外走,边走边抱怨:“被你管了一辈子了,什么都安排好,什么都听你的,你舒坦了,我快要憋死了。”

    这样的相处模式,几乎每家每户都在上演。多少夫妻,总会把日子越过越糟,原先看起来的平静如水,只是糊上浆糊的纸罩罢了,一捅即破。

    总以为ta习惯做的就是ta喜欢做的,你为ta好的就是ta需要的。对方只好无奈地听从你的安排,任由你践踏ta的领地,只能接受,没有选择。

    02

    婚姻的初始阶段,爱的死去活来,没有自我。对方一个眼神,一颦一笑,你都能感知到ta的需要。相互传递的信息是无论你做什么,我都理解,支持,一如既往地爱着你。

    那时的我们,互为对方的理想爱人。懂我,爱我,怜我,宠我,我可以“胡作非为”却不用担心侵犯到ta,更重要的是,爱我如初。

    随着时间的推移,两人和谐的交谊舞逐渐被各自的独舞取代,不同的相处模式就此呈现。

    有些谁也不愿将就对方的节奏,渐行渐远;有些是一方跳着主角,另一方扛起配角,可这配角还被主角控制动作和步伐;有些各自舞蹈后仍会碰触到一起,再次携手前进……

    婚姻里难免磕磕碰碰,闹个别扭。之所以吵架声音越来越大,因为总想让对方听到内心的呼唤。只不过有时你没有表达出,有时候对方根本没听到,怕的是你竭尽全力呼喊出来,对方却和聋子般一带而过。

    到后来,最毒人的情话不是“我爱你”,而是“我懂你”。

    家,不是用来竞争的场所,也不是讲道理的地方。家,不是战场,更无需把你工作中的权力规则带回来。家,是交流感受的地方,多一份理解,便多一份温暖。

    可是,多少人在打着“爱”的旗号,做着相反的事情。等到对方开始反抗时,我们也毫无觉察,只会念叨自己的付出。

    03

    最近电视剧《我的前半生》刷爆了朋友圈。都说马伊琍塑造的女主角子君黑了上海囡囡,抽空刷了一集,倒是认为太经典了。

    不是上海囡囡会这么事儿妈,子君的心态全国的囡囡们都适用,哪个女人没“作”过?阔太太的生活衣食无忧,可焦虑充斥了内心世界,分分钟都走在悬崖边上,还要装作若无其事。

    名牌名牌大学毕业后,工作半年子君就嫁给了丈夫俊生,过上了金丝雀的生活。老公多金又帅气,保姆听话,孩子聪明,平日里她除了买买买就是看住老公。

    表面看起来担心是“逐渐松弛的皮肤”和“老公身边花枝招展的小姑娘”,实质上都是围绕看住老公这个主题。

    未经世事的她,在面对俊生摊派离婚时,极为愤怒。

    “我的生活意义不是你赋予我的么?我全部的生活意义,不就是家庭幸福,人人称羡,白头偕老么?这不是你给我定义的么?你叫我不要工作,说你来养我,叫我想干什么就干什么!”

    可子君真的理解家庭幸福的含义吗?她的爱真的爱到位了吗?

    子君捕风捉影调查老公身边的年轻女人,看到老公带着个年轻姑娘买首饰,穿着两只不同的鞋就追过去就强行搭讪,话里话外讽刺挖苦,让作为领导的老公尴尬不已。老公下班到家还得接受她的审问,苦不堪言。

    她所有的行为都和俊生透露着一句话“我不信任你。”而被工作压得焦头烂额的俊生是没有精力顾及子君对安全感的需求,他只是被逼到墙角想要喘口气。

    第三者凌玲呢?给足了俊生空间感。“我爱你只是我的事与你无关”, 她适时示弱“主动”退却,她对外界攻击的隐忍姿态,无不和俊生传达“你不用为我负责”的信息。

    打动俊生的不是用颜色各异的标签做了清晰标记的数据本,而是旁边悄悄递上的胃药。俊生累了,凌玲不是在旁边聒噪,只是静静地坐在一边陪伴。

    子君的完败都归于给错了爱,她以为把家整理的漂亮,自己花枝招展就是给男人爱了。殊不知如今的俊生,只不过想要一个安静和属于自己的空间罢了。

    04

    爱情中,婚姻里,我们每个人心里都有一个情感账户。

    你让对方开心,做了一些让对方高兴的事,让ta感觉被爱,被认可,被理解,这时候就是往情感账户里存款。

    如果你让对方感受到委屈,生气,甚至受伤,那么就是在情感账户中提款。

    每时每刻,我们都在相互存款和提款。存款如果结余很多,你还有撒泼耍赖的资本,如果已经赤字了,就要小心自己的言行,不然一句话一件事儿,就会引来家庭风暴,正如林叔的甩脸,俊生突如其来的谈离婚。

    怎么往情感账户里存钱呢?最重要的原则是,“投其所好”,给对方ta想要的爱,而不是你认为的爱。

    盖瑞.查普曼博士(Dr. Gary Chapman)在《 爱的五种语言 》谈到人有五种爱的语言。

    第一种爱的语言,Quality Time,精心的时刻。即高效陪伴。

    第二种爱的语言,Gift,礼物,礼物不分贵重大小,关键是用心准备。

    第三种爱的语言,Acts of service,服务,也就是说,在对方需要帮忙的时候,你就尽量主动地提供帮助。

    第四种爱的语言,Physical Touch,身体接触。比如很多女人都喜欢被拥抱。

    第五种爱的语言,Words of Affirmation,肯定的言语,即赞美。

    如果你不知道对方爱的语言是什么,可以有两种方式了解ta,当然也可以用来了解自己。

    第一种方法,让ta回忆一下你和ta在一起最幸福的十个场景,你做了什么让ta感觉到幸福。将答案划分至五种语言中,次数最多的便是ta爱的语言。

    第二种方法,回忆一下对方对你最经常的抱怨是什么,是没有时间陪伴ta,还是你又没有叠被子,又或者嗔怪你很久没抱抱。

    好的婚姻,都要经营。用ta爱的方式爱ta。你懂ta,ta懂你,才是婚姻最好的模样。

    END


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    好好说话,就这么难吗?

    会"听"话,才是沟通的有效姿势

    见不得别人比自己好,怎么办?!

    拉开你和别人差距的,是每天的这2小时

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